sod หรือSuperoxide Dismutase

ตามหัวข้อ กท. คับ พอดีกำลังหา อาหารเสริม ยุคับ เลยหาข้อมูล ไปๆมาๆ เจอสาร superoxide dismutase แต่ข้อมูลภาษาไทย อ้างอิงถึงงานวิจัยแทบ ไม่มี และไม่ค่อยพูดถึงกัน พอดีตก ปะกิด 555+ อ่านไปก็ยังงง T_T เลยอ

อยากสอบถามทุกท่านว่า พี่ๆที่ผิวเนียนนุ่ม ขาวใสไร้สิว ทานอาหารเสริมยี่ห้ออะไรตัวไหนกันบ้างค่ะ ( อารมณ์อยากสวย อิอิ ) ขอบคุณล่วงหน้าคร่า

อยากทราบว่าระหว่าง Hiruscar postacne กับ Ella scar cream อันไหนใช้รักษารอยแผลเป็น รอยแดงจากสิว หลุมสิว ได้ดีกว่าคะ???

มีใครเคยทานบ้างค่ะได้ผลเป็นยังไง ควรทานคู่กับอะไรค่ะ

Superoxide dismutase (SOD) Catalase (CAT) Glutathione peroxidase (GPX) Glutathione reductase (GR) Glutathione S-transferase (GST) พวกนี้อะคับ คือผมอยากทราบลำดับการทำงานก่อนหลัง หรือกลไกการทำงานอะ

ผมเป็นสิวอักเสบอ้ะครับ อยากจะทานZincเพื่อลดสิวควรทานในปริมาณเท่าใด? และยี่ห้อไหนดีมั่งอ่ะครับ

ช่วนแนะนำ SOD ที่มีส่วนผสมของ ถั่วเน่าญี่ปุ่นหน่อยครับ. คือตอนนี้มีปัญหากินอะไรนิดหน่อย ท้องก็จะอืดเเละป่องมาก. ทั้งที่ทานน้อย. ปกติ มื้อเช้าก็โอวัลติน 1 เเก้ว กับ ขนมจีบ 5 ลูก. เเค่นี้ท้องก็เเน่นเเละ