How to ยังไงให้ลืมแฟนเก่า

เราเลิกกันมานานเเล้ว เราคบกับแฟนมา1ปี1เดือน เรายังลืมเขาไม่ได้เรายังไม่อยากมีใครอีกเเล้ว เราเหนื่อยกับความรักเเล้วเราคิดถึงเขาทุกๆวัน เราพยามลืมเขาเเต่ก็ไม่ลืมสักที เราคิดถึงเขาเลิกกันทั้งที่เรายังรักเขา เราไม่รู้จะทำไง