อยากสูงขึ้นทำไงดีคับขอวิธีหน่อยคับ^^

พอดีผมซื้อ pennyboard มาเล่นอ่ะคับเเล้วสีมันถลอกมีวิธีเเก้ยังไงดีคับ หรือพ่นสีอื่นทับเเล้วมันจะทำสีที่มันถลอกกลับมาเรียบเนียนเหมือนเดิมมั้ยคับ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบคับ

คือผมพึ่งเข้ามหาวิทยาลัย แล้วทางม.เขาให้ย้ายทะเบียนมาที่หอในม.อ่ะคับ แล้วพอย้ายมาแล้วผมยังไม่ได้ไปแจ้งย้ายเข้าอ่ะคับ แต่ได้ใบ ทร.6 มาแล้วนะคับ แล้วช่วงเปิดเทอมใหม่ๆมันค่อนข้างที่จะยุ่งๆนิดหน่อยอ่ะคับ

คือ ผมอายุ17 สูง180กว่า น้ำหนักแค่55 เคยกินยาเพิ่มน้ำหนักอยู่เดือนนึงคับแต่เพิ่มมาแค่1-2โลเอง อยากเพิ่มกล้ามเนื้อคับอยากมีกล้ามเนื้อตรงซี่โครงอ่ะคับที่อยู่ใต้นม2ข้างมันเหมือนไม่มีกล้ามเนื้อเลยจับปุ๊บ

คือตอนม.1ผมสูง166อ่ะคับตอนนั้นก็ตัวใหญ่สุดแต่พอ ม.2-3เพื่อนเริ่มสูงขึ้นจนตอนนี้มากกว่าผมละ ส่วนสูงผมหมดรึยังคับ แต่เหมือนจะหมดแล้ว ขึ้นช้ามากคับ อยากทราบว่าจะมีโอกาสสูงขึ้นมั้ยครับ หรือสูงขึ้นเท่าไหร่

สวัสดีคับ ผมเป็นนักเรียนม.ต้น อยากปรับเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้นอ่ะคับ เลยอยากถามเพื่อนๆดู ว่าตอนนี้ผมเป็นไงบ้าง ควรปรับเปลี่ยนอะไรบ้างหรือป่าว (อาจไม่มีรูปเนอะ กลัวเพื่อนมาเห็นอ่ะคับ) อทิบายคร่าวๆละกัน

ผมเขียนกระทู้ไม่บ่อย เลยไม่ค่อยรู้ว่าจะเริ่มยังไงดีคับ คือปีหน้าผมจะซื้อของให้แฟน เป็นของขวัญวันเกิด ปีนี้ผมไม่ได้ให้อะไรเลย ผมเลยอยากซื้อให้ในปีหน้า ลองไปแอบถามแฟนมา ปรากฎว่านางอยากได้นาฬิกาคับ แอบถ

ขอคำแนะนำหน่อยคับ ผมเป็นคนขาใหญ่อ่ะคับ น้ำหนักจะลงไปที่ช่วงล่างอย่างเดียวเลย สูง173 หนัก 77 คัยพอมีคำแนะนำอะไรบ้างมั้ยคับ พอดีเริ่มรับตัวเองไม่ได้ ไม่รู้จะแต่งตัวยังไงดีคับ

อยากลดกล้ามเนื้อท้องด้านข้างหรือกล้ามเนื้อเอวให้มันเเคบลงทำไงดีคับ ถ้าหลังจากลดไขมันจนหมดเเล้วกล้ามเอวยังหนาอยู่อ่ะคับ เห็นหลายๆคนบอกว่า ถ้าลีนอยู่เเล้วไม่เล่นกล้ามส่วนไหนเลยเปนเวลานานๆ. มันจะเล็กจนเ

วันวิ่งชนโต๊ะที่รรคับ ใส่ไอโฟนไว้ในกระเป๋า ถอดเคสมาดู โอ้ มาย กอต!!! บุบเลย เป็นรอยเหมือนลักยิ้มอ่ะคับ มีใครพอรู้วิธีแก้ไขมั้ยครับ ? ไปดูในกูเกิลเค้าใช้น้ำแข็งแห้ง(ใช้กับรถ) ถูหรือแตะที่รอยบุบให้ติดกั