How to ขึ้นลงลิฟแล้วไม่เวียนหัว

พอดีว่าผมทำงานในออฟฟิส แล้วอยู่บั้นสูงมาก ต้องขึ้นลงโดยใช้ลิฟตลอด ผมเวียนหัวตลอดเวลาที่ลิฟเริ่มขึ้น และใกล้จะลง ผมจะรู้สึกเวียนหัว มันทรมานมากครับ
ช่วยหาวิธีแก้นิดๆ ถึงช่วยไม่ได้มากก็พอบันเทาก็ได้ครับ