หลุมสิวหนักมาก เศร้าใจ

จากรูปเลยครับผมเป็นคนผิวมันชอบกดสิวเองอาจจะมีหลุมสิวบ้างแต่ไม่ได้ใส่ใจหน้าตัวเองมากนักจนมาส่องกระจกดูหน้าตัวเองอีกทีกลับไม่เป็นเหมือนเดิมไม่รู้ว่าเพราะอะไรเหมือนกันครับใครพอจะรู้สาเหตุ ใครพอจะมีวิธีทา

สวัสดีค่ะอยากให้พี่ๆแนะนำวิธีรักษาสิวกับสกินแคร์ค่ะตอนนี้หนูเป็นสิวหนักมากเป็นมาได้ประมาณ1ปีแล้วค่ะจากที่ไม่เคยเป็นสิวหรือมีอะไรขึ้นมาเลยเริ่มมาเป็นตอนม.2จนตอนนี้ม.3แล้วก็ยังเป็นหนูกลัวจะเป็นหลุมสิวอย