หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาวิ่งในขณะที่เล่นบาส ควรหายใจอย่างไรดีครับ?
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บาสเกตบอล
นักบาสเกตบอล
NBA
1.ควรหายใจอย่างไรขณะ Shoot , Pass แล้วก็ Crossover ครับ
2.เวลาวิ่งควรหายใจเข้าทางไหนออกทางไหนครับ เพื่อจะได้ควบคุมระบบการหายใจได้ดีขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมแขกเลบานอน ถึงเก่งบาสมากๆครับ เอาชนะญี่ปุ่น ฮ่องกงจนเป็นChampian Basket Ball. Asia. League.ถึงสามสมัย
ทำไมถึงไม่ค่อยมีคนพูดถึงนักบาสของเลบานอนเลยครับ เก่งกว่าจีนอีก แต่ไม่โดดเด่นเท่าNBA นะครับ
สมาชิกหมายเลข 9086258
Top 10 NBA Dunks :3/30-4/5 ชอบลูกไหนกัน?
http://www.youtube.com/watch?v=WwYkDRsaJqo ชอบลูกที่สองมาก เจตนาโยนลูกบาสกระทบแป้นแล้ววิ่งตามไปรับ พร้อมดั้งส์ลงไป สุดโค่ยมากๆ
ประธานชมรม_นิยมกินกับ
🏀 ใครนํ้าหนักเยอะสุดใน NBA ฤดูกาลนี้❓
Zach Edey เซ็นเตอร์ทีมหมีหนัก 305 ปอนด์ (138 kg) ตามด้วย Jusuf Nurkic ที่ 290 ปอนด์ อาจดูเยอะมากเเต่ก็ยังน้อยกว่า Shaq ที่หนัก 415 ปอนด์ (188 kg) ปี 2001 เซ็นเตอร์ยุคใหม่ต้องวิ่ง, lob เเละเล่นรับได้
florist
🏀 เต่าได้ข้อเสนองามจากลีกจีน
Russell Westbrook อาจไม่มีทีมใน NBA จ้างเเต่ลีกจีนอยากเชิญไปร่วมงาน สื่อ Sactown Sports ได้ยินว่า: “มีทีมในจีนพร้อมเสนอค่าเหนื่อยให้ Westbrook มากกว่าเรทขั้นตํ่าที่ Kings เสนอเกือบ 4 เท่า ขอเเ
florist
อยากอัพวิ่งเร็วควรใช้ที่ถ้วงน้ำหนักขาไหม
พอดีเริ่มวิ่งมาได้ซักพักใหญ่แล้วปกติจะวิ่งบนลู่และสวนสาธารณะสลับกันไปแล้วแต่ความสะดวก ตอนนี้ควบคุมการหายใจได้ระดับหนึ่งแล้ว ถ้าวิ่ง10 กม.ต่อชม.ในระยะทาง1.5กิโลก็ยังวิ่งต่อไปได้เรื่อยๆยาวๆ อยากจะถามว่
สมาชิกหมายเลข 5832650
🏀 ศัพท์บาส: Exhibit 9 Contract
ปกติ NBA มีผู้เล่นทีมละ 15 คน (ไม่รวม two-way) เเต่ช่วงเข้าค่ายฝึกซ้อมก่อนเปิดฤดูกาลลีกอนุญาตให้มีเยอะหน่อยเเต่ต้องไม่เกิน 21 คน คนที่ถูกตัดชื่อทิ้งก่อนวันเปิดฤดูกาล 21 ตุลา ส่วนใหญ่เป็นคนที่มีสัญญาเ
florist
AIS PLAY จับมือ NBA ยิงสดศึกบาสระดับโลก ฤดูกาล 2025-26 [Prime Video+AIS NBA เดือนละ 249 บาท] ชมฟรีถ่ายทอดสด Pre-Season
AIS PLAY ตอกย้ำจุดยืนการเป็นศูนย์กลางความบันเทิงและกีฬาอันดับ 1 ของไทย มอบประสบการณ์รับชมการแข่งขัน NBA แบบจัดเต็ม เปิดให้บริการแพ็กเกจ “NBA 2025-26” ราคาเริ่มต้นเพียง 249 บาทต่อเดือน (ไม่
สมาชิกหมายเลข 1051196
🏀 Embiid ไม่ไว้ใจ 76ers
ลีกกําลังจะเปิดฤดูกาลเเต่บรรยากาศที่ 76ers ดูอึมครึม นอกจากอาการบาดเจ็บเริ้อรังของ Embiid, George เเละดาวรุ่งคนเก่งอย่าง McCain เเล้ว มีความตึงเครียดในห้องล็อคเกอร์ด้วย Embiid โกรธที่ตอนทีมเปิดตัวเเย
florist
🏀 คิ้วไม่กังวลเรื่องอ้วน
เเฟนบาสอึ้งหลังเห็น Anthony Davis อ้วนขึ้น 15 ปอนด์ หนัก 268 ปอนด์เเต่เจ้าตัวบอกว่าต้องการเเบบนี้เพราะรู้สึกว่าตัวเองผอมไปฤดูกาลก่อน “ผมไม่อยากให้คนกังวลเพราะถ้าจําเป็นต้องลดจะทําได้เร็วมาก เเป
florist
🏀 ทีมยุโรปอาจได้เจอทีมจาก NBA
เนื่องจาก NBA เตรียมไปเปิดที่ยุโรปฤดูกาล 2027-2028 โดยเก็บค่าเเรกเข้ามหาโหดทีมละ $500 ล้านทําให้ประมุขหัวโล้นมีไอเดียบรรเจิดอยากให้ทีมจากหลายทวีปเจอกันในสนาม “เราอาจจัดเเข่ง NBA Cup เเบบทัวร์นา
florist
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บาสเกตบอล
นักบาสเกตบอล
NBA
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาวิ่งในขณะที่เล่นบาส ควรหายใจอย่างไรดีครับ?
2.เวลาวิ่งควรหายใจเข้าทางไหนออกทางไหนครับ เพื่อจะได้ควบคุมระบบการหายใจได้ดีขึ้น