จะทำยังไงให้หายปวดท้องเมนส์

เราปวดท้องเมนส์ทุกเดือนเลยค่ะ ปวดมากปวดน้อยแล้วแต่เดือน
เราต้องกินยาแก้ปวดทุกครั้ง ไม่งั้นทำอะไรไม่ได้เลย
แต่ก็เคยกินยาพวกหมอเส็งเพื่อไม่ให้ปวด แต่ก็ปวดทุกครั้งเลย
มีใครมีวิธีให้หายขาดจากอาการปวดท้องเมนส์บ้างค่ะ