รักษายังไงดีครับ

เคยติดสเตอรอยด์ ปัจจุบันรักษาด้วยตัวเอง เลิกหาหมอ โรงพยาบาลผิวหนังแล้วครับ ขอวีธีดูแลผิวหน้าทีครับ

Skincare ที่ผมใช้ ตอนเช้า : โฟม premier sof foam PH 5.5 สีเขียว รูปแอปเปิล (อันนี้ใช้ตามคุณ จอห์น วิญญู เห็นว่าใช้ได้ทุกสภาพผิวครับ, เจลว่านหางจรเข้, สเปรย์น้ำแร่

***ตอนเช้าผมไม่ทากันแดดเลยครับ

ช่วงกลางคืน ก็จะใช้เหมือนเดิมครับ

*** สาเหตุคือ ที่ต้องมีเจลว่านหางจรเข้ เนื่องจากว่า หลังจากล้างหน้า สักหนึ่ง ชม รู้สึกว่าหน้าจะแห้งแต่ไม่มากและจะมีความมันบนใบหน้า หลังยากนั้นจะเป็นสิวอักเสบขึ้นที่หน้า บางครั้งเลยต้องใช้น้ำเปล่าล้างหน้าระหว่างวันด้วยครับ
*** หน้าผมจะเป็นสิวอักเสบส่วนใหญ่ สิวอุดตันไม่ค่อยมี ครับ
*** จะไม่ใช้ครีมที่มันเข้มข้นที่ทำให้หน้าอุดตันครับ และก็ไม่ใช้กันแดด ณ ตอนนี้ เพราะกลัวอุดตันเช่นกัน
เพราะ เคยใช้กันแดดของ spectraban SPF 50 (สีส้ม) แล้วแพ้ครับ สิวอุดตันขึ้น

ผมชายแท้ครับ ไม่รู้ว่าจะต้องบำรุงอย่างไง ไม่รู้ว่าต้องใช้อะไร skin care ตัวไหน  ช่วยแนะนำทีครับ

***หน้าผมมันแดงมาก ผิวหยาบกร้านมาก ใช้อะไรดีครับ