เมื่อรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า หรือด้อยกว่าคนอื่น ควรทำอย่างไร?

เศร้า ความรู้สึกตื้อไปหมด ไม่รู้เกิดจากสาเหตุอะไร เเต่มันท้อมันอยากร้องไห้ ใครเคยเป็นไหม ?? 

เจริญลง เจริญลง เพราะ ไร้ความเชื่อถือ ไร้มาตรฐาน มาทำนองเดียวกับ GDP อยู่บ๊วยละ ช่างสมเป็นประเทศ ด้อยพัฒนา เดินรอยตาม พม่า แน่นอน

สวัสดีค่ะเราชื่อเพ้นท์ อายุ13 กำลังจะขึ้นป.5 (สาเหตุที่เราเรียนไม่ตามอายุ เพราะตอนนั้นเป็นช่วงโควิดเราเลยได้เรียนช้า ซึ่งเราออกตอนอนุบาล และเราก็ไม่ได้เรียนเลย เราเข้าป.1ก็คือตอนเราอายุ 9 ก็เลยเป็นแบบ

เรากับแฟนคบกันเกือบปีแล้ว ตอนแรกที่รู้จักกันก็ดีค่ะ ดีมากเพราะเรายังไม่รู้เรื่องต่างๆของเขา แต่ช่วง สองสามเดือนมานี้ เขามีปัญหาเยอะมากค่ะ ทั้งเรื่องครอบครัวที่Toxicมากๆ ปัญหาเรื่องเงินของเขา เพราะเขาต

เรื่องคือ เราคบกับแฟนมา2ปี เรียกได้ว่าใช้ชีวิตคู่ด้วยกัน เค้าจะอยู่กับเราทุกเสาร์-อาทิต เเละก็ได้ล็อกลามาเป็นเดือนๆ ซึ่งเราบอกเค้าไปว่าเราไม่ได้รักเเล้ว พุดแบบนี้5-6รอบซึ่งเรารู้สึกแบบนั้นจิงๆซึ่งแฟนเ

1.อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น 2ท้อเครียดมีปันหา

พอดีเลิกกับแฟนมาเป็นปีแล้ว และก็ยังไม่มีใครเข้ามาเลย คนเหงาเขาทำอะไรกัน แนะนำหน่อยครับ ถ้าว่างก็ชอบคิดถึงเรื่องเก่าๆ ชอบโทษตัวเองตลอด กลัวจะเป็นซึมเศร้า ครับ

เรารู้สึกเศร้าเมื่อเห็นคนที่ดีกว่า เรากลัวว่าวันหนึ่งสามีเราจะไปหาคนที่ดีกว่าเรา เราอยากถามสามีว่าถ้าหากเจอคนที่ดีกว่าจะไปจากเราไหม แต่เราก็เตรียมใจไว้ตลอด แต่เวลาที่คิดเรื่องนี้เราก็เศร้าตลอด มันเหนื

ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไรเหนื่อยแบบไร้เหตุผลบ่อยๆ อยากอยู่เฉยไม่ต้องวิ่งตามใจใครให้เหนื่อย สงสัยท้อมั้งเนอะ ท้อจนไม่อยากทำอะไร

วันนี้หนูรู้สึกเศร้ามากๆเศร้ากว่าปกติเศร้าเป็นพิเศษหนูก็ไม่รู้เหมือนกันว่าเศร้าเพราะอะไร มันไม่ควรที่จะต้องเศร้าเลย แต่รู้สึกมีอะไรอยู่ในใจตลอด พี่ๆช่วยกอดหนูหน่อยได้มั้ยคะ