ช่วยหน่อยค่ะ ช่วงนี้มีความคิดแปลกๆ ที่จะคอยลบหลู่สิ่งศักดิ์สิทธิ์

ไปปรึกษาหมอแล้วค่ะ แต่มันก็ยังไม่ดีขึ้นเหนื่อยใจจังเลย เรื่องของเรื่องที่เป็นแบบนี้เพราะไปทำงานในสถานที่นึงแล้วเจอทั้งคนนั่งนินทาเราเรื่องมีกลิ่นปากแล้วนั่งพูดบ่อยจนเราเริ่มวิตกกังวลมากกลายเป็นคนไม่มั

ต้องขอออกตัวก่อนว่าเราไม่ได้จะลบหลู่แต่อย่างใด เราก็นับถือศาสนาพุทธ แต่ที่เราสงสัยเพราะเราได้ศึกษาจิตวิทยามาบ้าง สิ่งที่เราสงสัยคือ -พระพุทธเจ้าเบื่อหน่ายกิจกรรมที่เคยสนใจ -พระพุทธเจ้าปลีกตัว -พ

เห็นคนไทย เป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ OCD กันเยอะ แต่ทำไมหมอส่วนใหญ่ไปเน้นพวกล้างมือบ่อยๆ ทำอะไรซ้ำๆ ดูในยูทูบหมอทางจิตเวชที่พูดเกี่ยวกับโรคย้ำคิดย้ำทำ ไม่พูดถึงกลุ่มประเภทด่าสิ่งศักดิ์สิทธิ์เลย หรือคิดอะไรหยา

คือผมอายุ17ปีแล้วผมรู้สึกไม่ปกติทางความคิดตั้งแต่อยู่ป.5(อายุ11ปี) และผมได้อบรมเรื่องโรคซึมเศร้าและมีคำหนึ่งที่หมอพูด โรคย้ำคิดย้ำทำ หมอพูดผ่านๆเกี่ยวกับอาการและผมก็กลับบ้านไปศึกษาเกี่ยวกับโรคนี้และพบ

ไม่ไหวแล้วค่ะ ร้องไห้หนักมากเหมือนจะเป็นซึมเศร้า เวลาคนอื่นมีปัญหาเราช่วยปลอบช่วยแก้ปัญหาคอยให้กำลังใจตลอด  แต่ตอนนี้เราล้ม เรากลับรู้สึกโดดเดียวไม่มีใครคอยอยู่ข้างเราคอยให้กำลังใจหรือปลอบเราเล

พี่ๆคะ ทำไมหนูเศร้าใจจัง หนูไม่มีกำลังใจเลยค่ะ😢 หนูคิดว่าหนูน่าจะเป็นซึมเศร้า. แต่อีกใจก็คิดว่าตัวเองนะจะเบื่อ​ ทุกวันหนูกลัวว่าจะมีแต่เรื่องแย่ๆสายตาแย่ที่มองมาความคิดหนูก็เลยไปในทางนี้ค่ะบางครั้งหนู

สภาวะซึมเศร้าต่างกับโรคซึมเศร้าค่ะ สภาวะซึมเศร้า ถ้าได้กำลังใจ ไปเที่ยวพักผ่อน ไปทำอะไรที่อยากทำ ออกจากสิ่งแวดล้อมเดิมๆ หาวิธีแก้ปัญหาต่างๆ ก็จะหาย โรคซึมเศร้า ถ้าได้กำลังใจ ไปเที่ยวพักผ่อน ไปทำอะไร

คำพูดที่ทำให้เรารู้สึกแย่ต่างๆ