อยากได้วิธีสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองในการพูดภาษาอังกฤษค่ะ

พอดีเวลาไปเที่ยวที่ไหนแล้วเจอคนต่างประเทศก็ไม่กล้าพูดค่ะ พอหลังจากนั้นเราก็มักบอกตัวเองเสมอว่าเฮ้ยทำไมไม่พูดตอบไปล่ะ ทั้งๆที่ตอนนั้นเราก็คิดประโยคได้แล้วว่าจะตอบอะไรไปค่ะ อาจเป็นเพราะเราไม่กล้า ไม่มีความมั่นใจ ก็เลยไม่กล้าพูดออกไปค่ะ ขอบคุณค่ะ