อยากไปปฏิบัติธรรมคะ

1.ขั้นตอนการไปปฏิบัติธรรมต้องทำอย่างไรบ้างคะ 2. เราสามารถใส่ชุดธรรมดาไปบวชที่วัดได้เลยหรือไม่ 3. ชุดขาวที่วัดมีให้เช่าหรือยืมไหมคะหรือเราต้องเตรียมไปเอง ขอบคุณค่ะ 🙏

สวัสดีครับ                         การนั่งสมาธิไม่มีในพุทธศาสนา สมาธิที่พระพุทธเจ้าสอนเป็นอย่างไร ?          

From Monk to Professor https://www.mcgill.ca/religiousstudies/article/monk-professor-unusual-journey

จะภาวนาพุโธ แบบรูดลมหายใจ หรือภาวนาพูดตรงพุทโธพุทโธ หรือรู้ลมหายใจ หายใจเข้าพุ หายใจออกโธยังไงดีค้าบ ถ้าภาวนาแบบรั้วลมหายใจ มันจะเป็นหายใจธรรมดายังไงไม่รู้

ถ้าไม่มีไตรลักษณ์๓(อนิจจัง,ทุกขัง,อนัตตา) ใช้อะไรวิปัสสนาแทนได้บ้างครับ?

จริงหรือไม่ว่าคนธรรมดาทั่วไปที่เป็นนักปฏิบัติธรรมถือศีล5อย่างเคร่งครัดแล้วก็ฝึกจิตจนจิตมีกำลังแก่กล้าจะหยิบจับอะไรก็ศักดิ์สิทธิ์ไปหมดคนธรรมดาทั่วไปที่มีจิตแก่กล้าเฉยๆแต่ไม่มีคาถาอาคมเลยแต่แค่ฝึกจิตจนม

กิน ดื่มทานอาหาร เข้าห้องน้ำ ขับถ่าย ยืนเดินนั่งนอน วิ่ง แบบธรรมดาได้บุญเหมือนกันมั้ย แล้วก็ถ้าไม่นั่งสมาธิ หยุด โมโห หรืออะไรได้ไหม หรือว่าหยุดได้