ถ้าผมกินเช้าตอน 7.00 am เเละ 11.00 am แบบนี้เรียกว่า Intermittent Fasting ได้รึเปล่า

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

เกี่ยวกับเรา

กระทู้คำถาม

รูปแบบ 16/8 ครับพอดีไม่ค่อยมีความรู้ เเต่อ่านจากอินเทอร์เน็ตมาคร่าวๆเเล้วครับเเต่ไม่เเน่ใจ

แก้ไขข้อความเมื่อ

สมาชิกหมายเลข 3963030

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่

{room_name}