ช่วงรอยต่อความเศร้า ดีใจฟังเพลงอะไรดีครับ

สวัสดีค่ะ เกริ่น ก่อนว่าเราอายุ 20 เป็นสิว+รอยสิวมาตั้งแต่อายุ 15 เริ่มมาเป็นหนักตอน 18 ปมคือที่บ้านไม่มีใครเป็นสิวเลย พอเราเป็น คนที่บ้านก็ทัก โดยเฉพาะแม่ ไปทำอะไรมา กดสิวทำไม(สิวหัวหนองยังไงก็ต้องกด

​ทำไมงุดงิดจากอะไรมา หรือสิ่งที่ทำแล้วไม่สำเร็จ อะไรก็ตามไม่ได้ดั่งใจ ทำไมต้องมาใส่อารมณ์ที่เรา

ผมอกหักมาได้ 3 วันกำลังบอบช้ำมาก อกชา หน้าขา​ นอนไม่หลับ​ กินไม่ไหว ในหัวมีแต่ภาพวันเก่าๆ รอยยิ้มของเค้าที่คบกันมา 5 ปีแล้ว ร้องไห้ทุกครั้งที่อยู่คนเดียวพร่ำคิดถึงเหตุผลที่ทำให้เค้าจากไป พร่ำโทษที่เร

เรารู้สึกว่าตัวเราเองนั้นยังพยายามไม่มากพอ เราพยายามไม่กดดันตัวเองมากเกินไป ล่าสุดเราสอบได้คะแนนเกือบเต็ม แค่อีก1คะแนนก็จะเต็มแล้ว แต่เราไม่รู้สึกดีใจเลย แต่กลับนั่งร้องไห้แทน เพียงเพราะว่า เรานั้นรู้

คือเราสังเกตพฤติกรรมของตัวเองมาสักระยะแล้ว เลยรู้ว่าเราจะชอบfakeรอยยิ้มกับความรู้สึกอยู่บ่อยๆจนกลายเป็นเรื่องปกติ เวลาแสดงท่าทางอะไรก็จะชอบทำแบบมากกว่าคนปกติ อย่างเวลาขำก็จะหัวเราะดังมากๆ หรือไม่ก็เวล

คุยดันได้หมดเลยนะครับ ใครอารมณดี-เสีย มาระบาย อารมณ์กันครับ 5555 แฟนไมเอาใจใส่ รักน้อยลง เข้ามาได้เลย☺️☺️

ใจหายเหมือนกันที่จะไม่ได้เจอเธออีก ชอบเธอนะ เเต่ก็รู้ว่าเธอไม่คิดอะไรเลย เเต่เราจะคิดถึงเธอนะ เพราะเรารู้สึกดี ที่ได้เห็นเธอ รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ เสียงคุย มันเป็นความทรงจำดีๆ สักครั้งหนึ่งในชีวิตของเร

คือ...สวัสดีค่ะ แบบอยากให้ทุกคนที่เข้ามาอ่านได้อธิบายได้มั่ยคะว่าเจ้าของกระทู้นี้เป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า อาการที่เป็นนะคะ 1) อารมณ์ขึ้นลงง่ายมากแปปๆร้องไห้แปปๆหัวเราะยังกะคนบ้า 2) เครียดหนักเครียดบ่อ