แกะจมูกเล็บจนเลือดออกถือว่าเป็นอะไรรึเปล่าครับ?

เป็นคนชอบแกะเล็บเท้าทีละนิดๆ แกะจนถึงขั้นเลือดออกแล้วตอนเลือดออกก็ชอบบีบให้มันไหลออกมาเยอะ ๆ ช่วงนี้รู้ว่าแกะเล็บบ่อยมากถ้าเลือดไม่ไหลจะไม่หยุดแกะจนตอนนี้เล็บแทบจะไม่เหลือให้แกะแล้วแต่เวลาแกะถามว่าเจ็

ตามรูปเลย ฉีกแบบไม่จบไม่สิ้น ยิ่งเลือดซิบๆ ยิ่งชอบ งื้อ ไม่อยากเป็นแบบนี้เลย แต่ก็ควบคุมตัวเองไม่ได้ ใครมีวิธีแนะนำไหมค่ะ อยากหยุด หรือต้องพบแพทย์ จุดเริ่มต้นจาก จมูกเล็บฉีกนิดๆ ก็ดึงๆไปเรื่อยๆ พอหยุ

เราเสริมจมูกมาได้ 1 ปีค่ะ พึ่งมาสังเกตุว่ามีรอยนูนๆแบบนี้ทั้ง 2 ฝั่ง ถามคุณหมอบอกว่าปกติ แต่เราเครียดมากเลยค่ะ จิตตก กลัวไปหมด

เข้าสู่วิปัสสนากรรมฐานพิจารณากาย โดยลุงหวีด บัวเผื่อน ตอน 3 จากนั้นจึงก้าวเข้าสู่วิปัสสนากรรมฐาน คือการพิจารณากายที่ยาววา หนาคืบนี้ เพื่อให้เห็นตามความเป็นจริงว่า กายนี้เป็นเรา จริงหรือไม่ พิจารณาตั