สงสัยเรื่องการอ่านข้อมูลโภชนาการค่ะ

สั่งเวย์โปรตีน ON OPTIMUM จากเว็ปของ MuscleFoodShop.com‎ แต่ของส่งแล้วผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนและ Ntrition Facts ไม่ตรงกับรายละเอียดในเว็ปที่ลงโฆษณาขาย เพราะในเว็ปลงไว้ว่ามี Sugars 1 g และมี 74 Serving

เท่าที่สำรวจอาหารทั้งซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป มีไอศกรีม 2 ยี่ห้อ กับบิสกิตอีก 1 ยี่ห้อ ที่ระบุชัดๆว่า มี trans fat กี่ % อาจมียี่ห้ออื่นบอกมากกว่านี้ แต่เราคงสำรวจไม่มีวันไปพลิกดูทุกซอง นอกนั้น ทั้งหมว

ผมเห็นสินค้าอาหารนำเข้าบางอันที่ขายตาม supermarket ในห้าง จะมีแปะทับฉลากโภฉนาการ (nutrition facts) ด้วยข้อมูลเรื่องอื่นในภาษาไทย เช่น ส่วนประกอบ วัตถุดิบ พวกนั้น ไม่ใช้ nutrition fact เป็นข้อมูลสำคัญ

Greek yogurt (แท้) คือ strained yogurt — ผ่านการกรองเอาเวย์ออกจริง → เนื้อหนาแน่น โปรตีนสูงกว่า แลคโตสและคาร์บต่ำกว่า เพราะเอาน้ำออกตามกระบวนการดั้งเดิม Greek-style yogurt คือ โยเกิร์ตที่ทำ

เคยได้ยินแต่ว่าทานแล้วดี แต่ว่าข้างกล่องไม่เห็นมีเขียน ข้อมูลโภชนาการเอาไว้ (nutrition facts) ตกลงมันดีจริงๆรึเปล่าอะ

เราเป็นคนอก35เอว28สะโพก35 ถือว่าอ้วนมั้ยคะรู้สึกตอนใส่ชุดแล้วมันดูอวบๆ😭😭

เราจบอาหารเเละโภชนาการมาค่ะ เเต่มีโอกาสได้ไปสัมภาษณ์ เเผนกจัดซื้อ ที่เกี่ยวกับnutrition ถ้าเราจะขอเรียกเงินเดือน20000 จะมีโอกาสได้งานมั้ยคะ ยังไม่เคยมีประสบการณ์