ไม่กินช็อคโกแลตก่อนนอน จะนอนไม่หลับ

ผมต้องกินก่อนนอนถึงจะหลับ เป็นเพราะอะไรครับ เพิ่งเป็นได้ไม่นาน
และจะทำยังไงดี ตอนนี้น้ำหนักขึ้นมาโลนึงแล้ว
มีใครเคยเป็นบ้างไหมอ่ะ ㅠㅠ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่