ขอวิธีอยู่ร่วมกับคนที่มองโลกในแง่ลบตลอดเวลา และเอาตัวเองเป็นจุดศูนย์กลางของทุกสิ่งหน่อยค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

พอดีช่วงนี้แฟนบอกว่านอนตัวกระตุกบ่อยคืนนึง3-5รอบได้ อาทิตย์ละ5-6วัน แต่เราไม่รู้สึกตัวเลย แต่รู้ว่าเริ่มนอนตัวกระตุกเมื่อ3-5ปีที่แล้ว แต่อาจจะเป็นมานานกว่านี้แค่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรแต่วันนึงไม่น่าจ

###ตามหลักวิทยาศาตร์ โรคอารมณ์สองขั้ว เดิมเรียก โรคมาลีอีแหม่ม-ซึมเศร้ เป็นโรคจิตซึ่งมีลักษณะ คือ มีช่วงที่ครึ้มใจและช่วงที่ซึมเศร้า อารมณ์ครึ้มใจมีความสำคัญและเรียก อาการฟุ้งพล่าน หรือภาวะไฮโปเมเนีย

ขอปรึกษาเรื่องสุขภาพจิตหน่อยครับ  ผมพึ่งหายจากโรคซึมเศร้าเมื่อหลายเดือนที่แล้ว(จิตแพทย์บอกว่าหายเป็นปกติแล้ว) ซึ่งวิธีที่ช่วยในการหายจากโรคซึมเศร้าของผมก็คือหลีกเลี่ยงการเสพสื่อที่ทำให้สุขภาพจิตด

กำลังคิดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า มีอาการหดหู่ ท้อแท้ หมดกำลังใจหงุดหงิดง่าย นอนไม่ค่อยหลับ วิตกกังวล มองอะไรแง่ลบตลอด ไม่อยากให้ตัวเองเป็นแบบนี้เลย อยากให้แนะนำ รพ.ที่มีจิตแพทย์เก่ง หน่อยครับ ขอในกทม.

เคยพยายามเข้าใจนะคะว่าคนที่ชอบนินทาและพยายามจับผิดชีวิตคนอื่นบางทีเขาก็เรียกร้องความสนใจ..เราก็พยายามหลีกเลี่ยงคนแบบนี้แล้ว..แต่เขาก็ยังพยายาม..มาทำหรือพูดให้ได้ยิน..ส่วนตัวเราต้องอยู่บ้านทุกวัน..บ้าน

สวัสดีค่ะ หนูอายุ13 มีคำถามเกี่ยวกับตัวเองค่ะ คือว่า หนูเป็นซึมเศร้าและตอนนี้ก็สงสัยว่าจะมีโรคอื่นด้วยอีกสองโรค เป็นไปได้ไหมคะ ที่หนูจะมีโอกาศเป็นสามโรคนี้พร้อมกัน 1.ซึมเศร้า 2.School Phobia 3.Masoc

ระยะหลังๆ มานี้เรามีโอกาสต้องใกล้ชิดและคุยกับคนที่เป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้า แต่ทุกครั้งที่คุยสัมผัสได้ว่าทุกอย่างมันดูลบไปหมด เช่นไม่ไปกินข้าวกับใครเพราะคิดว่าเค้าไม่ชอบ หรือคนรอบตัวนิสัยไม่ดีจ้องแต่เอาเ