ขอวิธีสร้างความมั่นใจให้ตัวเอง

เป็นคนไม่ค่อยมีความมันใจค่ะ เมื่อก่อนก็มีอยู่นะค่ะ แต่พักหลังๆมาเพื่อนชอบต่อว่าเวลาเราทำอะไรค่ะ
เลยไม่ค่อยมีความมั่นใจ ตอนนี้อยากได้ความมั่นใจนั่นกลับมาค่ะ แต่ทำยังไงก็ไม่มาสักที เลยอยากจะถามว่าเพื่อนๆมีวิธียังไงค่ะ
*******นี่เป็นกระทู้แรก ผิดพลาดอะไรขออภัยด้วย*********