ผมเป็นจิตเภทครับ พ่วงซึมเศร้าด้วย จะมาเล่าประสบการณ์ ตั้งแต่ผมรู้สึกตัวเองแปลกมาตลอด เวลาเดินก็จะไม่กล้าเดินนำ เพราะเกร็ง ดูเงียบๆ ก็โดนเพื่อนแกล้งบ้าง เพราะนิสัยแปลกๆ ไม่ค่อยกล้าเข้าหาคน จะเข้าได้ก็ก

ผมเป็นคนที่ป่วยจิตครับ เคยป่วยมาบ่อยมาก เป็นโรคซึมเศร้า+จิตเภทกินยาอยู่ คนภายนอกบอกดูปกติ แต่ข้างในผมคิดหลายอย่างมาก ผมเหนื่อยมาก อิจฉาคนที่มีชีวิตปกติ ชีวิตนี้ผมควรบอกตัวเองว่ายังไงดี

ฉันในวัน 33 ปี ตกงาน แพนิค ซึมเศร้า โรคกระเพาะ ชีวิตแย่สุดในรอบหลายปี ตอนนี้หางานมา2เดือนแล้วยังไม่ได้คิดว่าจะทำยังไงดี ลดฐานเงินเดือนลงแล้วแต่ยังไม่เข้าตาบริษัทไหนเลย กำลังจะหมดหนทางสุดๆ แต่ความหวังเ

คือหนูเป็นซึมเศร้ามีคนอื่นคิดว่าหนูเป็นบ้ามันผิดมากหรอที่ต้องเป็นเเบบนี้ มีเเต่คนรังเกลียดหนู😭​

เราขอระบายหน่อยนะคะคือทำไมทุกอย่างมันต้องเป็นความผิดของเราหมดเลย เราไม่สามารถที่จะหงุดหงิดหรือโกรธใส่ใครได้แต่ทำไมคนอื่นถึงหงุดหงิดและโกรธใส่เราได้ เราไม่สามารถระบายความโกรธกับใครได้เพราะรู้ความรู้สึก

เราเป็นคนหนึ่งที่เคยอยากหายไปจากโลกนี้ รู้สึกว่าตัวเองเป็นเพียงฝุ่นผงเล็ก ๆ ที่ไม่มีค่าอะไร ล่องลอยอยู่บนโลกอันกว้างขวางนี้อย่างไร้จุดหมาย กระทั่งวันหนึ่ง...เราก็ได้พบแสงสว่างเล็ก ๆ ที่ทำให้เรารู้สึกว

เราเป็นโรคซึมเศร้าขั้นแรก เรากินยารักษาตัวอยู่2อาทิตย์กว่าๆ หลังจากนั้นหมอก็ไม่ได้นัดเราไปพบอีก แต่ให้ยาเรามาไว้กินเวลาเครียด นอนไม่ได้ เราสงสัยว่าทำไมถึงให้ยามาทั้งๆที่บอกว่าเราหายแล้วคะ

เนื่องจากกังวลว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าเลยไปพบจิตแพทย์มา และหมอบอกว่ายังไม่ถึงกับซึมเศร้า หมอคิดว่าเป็นแค่ Dy...... อะไรสักอย่างนี่แหละ ตอนแรกก็จำได้ว่าหมอพูดว่าอะไร แต่พอกลับมาถึงบ้านกลับลืมว่ามันคื

​คือก็ ความรู้สึกมันเฉย ไม่ได้มีความสุขแต่ก็ไม่ได้เศร้า เหม่อลอย ไม่สนุกกับชีวิต หัวเราะหรือมีความสุขสามารถนับครั้งได้ สำหรับเราคงถือว่าปกติแล้วค่ะเพราะเป็นแบบนี้ติดกันหลายวันเป็นเดือนรู้อีกทีมันก็เป็

คืออยากไปพบแพทย์ คิดว่าตัวเองเป็นโรงซึมเศร้า ไม่ก็ไบโพล่า เหมือนอยู่ๆ ก็ร่าเริง ถ้าอยู่คนเดียวมากๆ มีอะไรมาจีปมนิดหน่อย ก็เศร้าขึ้นมา บางทีก็ถึงขั้นร้องไห้ออกมาก็มีครับ อยากรู้ว่ามีวิธีใหนบ้าง ไม่อยาก