เวลา อกหัก คนเหล่านี้เค้าทำอะไรกัน????

คือ พึ่งเลิกกับแฟนที่รักกันมากๆ แล้วส่วนตัวก็เป็นโรคซึมเศร้า มีวิธีทำยังไงไม่ให้เศร้าได้บ้างคะ ตอนนี้ไม่อยากเข้าเฟสบุ้คเลย กลัวดราม่าเอง😭 ขอวิธีย้อมใจของแต่ละบุคคลหน่อยค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนหนึ่งที่ชอบฟังเพลงตอกยํ้าความรู้สึกตัวเอง ไม่จะเศร้า อกหัก ผิดหวัง ท้อแท้..

เราคุยกับคนคนนึงมาสักพัก อีกสองเดือนจะครบปี แต่เขากลับไปคุยกับแฟนเก่า และดูเหมือนสักพักคงคืนดีกัน นี่เป็นรักครั้งแรกของเราเลย เจ็บมานะเข้าเลยว่าอกหักเป็นไง ร่างกายไม่ตายนะ แต่สมองและหัวใจเหมือนตายไปแล

สวัสดีค่ะทุกคนพี่ๆช่วยรับฟังเด็กที่เป็นซึมเศร้าคนนี้ที่ไม่มีใครรับฟังหน่อยนะคะหนูเป็นซึมเศร้าจะเข้า1ปีแล้ว​ค่ะอาการตอนนี้มันหนัดขึ้นทุกวันค่ะหนูรู้ตัวเองดีเพราะสิ่งที่หนูเจอในทุกฟๆวันมันแย่มากค่ะทำไรอ

โดนบอกเลิกเพราะเป็นโรคซึมเศร้า รู้สึกแย่มาก ทั้งๆที่บอกตั้งแต่ตอนคุยกันแล้วว่าป่วย แถมเลิกกันได้ไม่ถึงเดือน ไปมีคนใหม่ละ นี่ก็ 5 เดือนแล้ว ยังไม่ดีขึ้นเลย เค้ายิ่งห่างไกลออกไปเรื่อยๆ  มีใครป่วยแล

1.อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น 2ท้อเครียดมีปันหา

พี่เคยได้ยินประโยคที่ว่า อย่าเอาชนะคนโง่มั้ย น้องก็คือคนโง่คนนั้น โง่หนึ่งคือปัญญาทราม และโง่สองคือรักพี่ รักมาทางนี้ อภิปรัชญาไปทางนู้น แยกกันให้ชัดเจน แต่’ไมสับขาหลอกจนงง หลงจนหัวทิ่ม แลทิ้ง

หลายครั้งมันเกิดจากหลายอย่างซ้อนกัน เช่น 1. ความทุกข์ทางใจที่สะสมมานาน ความเครียด ความกดดัน ความรู้สึกโดดเดี่ยว หรือความผิดหวังในชีวิต เมื่อมันสะสมโดยไม่มีที่ระบาย ใจคนก็เหมือนภาชนะที่เต็มจนล้น 2. คว

ออกไปข้างนอกก็แล้ว อะไรหลายๆอย่างก็แล้ว ยังเจ็บอยู่แบบนั้นอยู่เลยค่ะ กลับมาก็เหมือนเป็นซึมเศร้าวนลูปมีวิธีทำให้เจ็บปวดน้อยลงมั้ยคะ หากพี่ๆพอมีเวลาอ่านหนูขอฝากให้ความเห็นจากกระทู้ก่อนหน้าหน่อยนะคะ ขอบพ