▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
แซนด์วิชทูน่า คลีน!!
วัตถุดิบ
1.ขนมปังโฮลวีตแบบแผ่น
2.ทูน่าในน้ำแร่ (ใช้แบบแซนด์วิชทูน่าหรือแบบสเต็กก็ได้ค่ะ)
3.ชีสแบบ low fat
วิธีทำ
1.วางขนมปังไว้บนจานหรือถ้วยกนะเบื้อง
2.ตักทูน่าทาบนขนมปัง ตามปริมาณที่ต้องการ
3.วางแผ่นชีสลงข้างบน
4.นำเข้าไมโครเวฟกะเวลาให้พอดีนะคะ
5.สามารถทานได้เลยค่ะ