ถ้ารู้ว่าตัวเองไม่ชอบในสิ่งที่เรียนอยู่ แต่มารู้ตัวในวันที่สายไปแล้ว จะแก้ปัญหาอย่างไรดี??

อยากถามผู้รู้ในการปฏิบัติภาวนาในพระพุทธศาสนาสมาธิที่ถูกต้องที่เป็นฐานในการเจริญปัญญาวิปัสสนาเป็นอย่างไรต้องมีสติสัมปชัญญะรู้เนื้อรู้ตัวเวลาเคลิ้มเวลาเผลอไปคิดด้วยหรือไม่ครับ แล้วอานาปานสติในพระสูตรที่

https://www.facebook.com/photo/?fbid=122189198678761044&set=a.122138919392761044

ถามผู้ชาย ถ้าผู้หญิงคนนึงหลบหน้า หลีกเลี่ยง หรือเดินหนีคุณ ในท่าที ท่าเดิน สีหน้า ที่ปกติที่คนทั่วไปเขาเดินกัน คุณผู้ชายจะรู้ตัวมั้ยว่าผู้หญิงเดินหนีคุณอ่ะ กรณีที่ไม่รู้จักกัน แบบ..ถ้าคุณจ้องเขามาแต่

สำหรับดิฉัน สิ่งที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากที่สุดคือ "ความเครียดเรื้อรังโดยไม่รู้ตัว" เป็นอาการแบบว่าเราเครียดลึก ๆ บางทีก็เรียกได้ว่าเครียดระดับเซลล์เลยก็ว่าได้ แต่ตัวเราไม่รู้ตัวค่ะ และอาจจะ

ช่วงนี้ผมทํางานค่อนข้างหนัก แทบจะไม่มีเวลาพักผ่อน กลางคืนไม่ค่อยได้นอน จะได้มานอนเที่ยง-บ่าย 3-4ชม. สะดุ้งทํางานต่อ แล้วก็หลับอีกทีช่วง 18:00-19:00น. รวมๆแล้วก็ 5ชม.ได้ แต่ผมสังเกตุว่าช่วงนี้ เวลาผมน

การเจริญสติคือการที่ปล่อยใจให้ลอยไปแล้วพอรู้ตัวก็ดึงกลับมาวนแบบนี้ไปเรื่อยๆรึเปล่าครับ ขอบคุณครับ🙏

อยู่ๆเราก็นึกขึ้นได้ เรามีประเดือนกระทันหันค่ะ แบบไม่รู้ตัวเลย แล้วช่วงนั้นมันเป็นช่วงฤดูฝนค่ะ เรามีนิสัยติดตัวคือชอบลูบกระโปรงก่อนนั่ง เวลาใส่กางเกงเราก็ชินค่ะ ทำแบบเดิม ลูบกางเกงก่อนนั่ง แล้วเราจะเป