ถ้าตับกับไตของเรามีธาตุหยิน-หยาง ไม่สมดุลกัน จะดูแลหรือทานอะไรเพื่อช่วยได้บ้างครับ ?

โซเดียมเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการ แต่หากได้รับมากเกินไป อาจทำให้บวมน้ำ ความดันสูง และไตทำงานหนัก การเลือกอาหารที่ช่วยขับโซเดียมออกจากร่างกาย จะช่วยปรับสมดุลและลดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ ได้ 1. กล้วยอุ

📢 น้องๆ #Dek69 #Dek70 ที่ฝันอยากใส่เสื้อกาวน์ เป็นหมอจีนที่ ม.หัวเฉียวฯ (HCU) แต่ยังจับต้นชนปลายไม่ถูกว่าจะเริ่มอ่านตรงไหน? วิชาไหนออกสอบบ้าง? วันนี้พี่ สรุปด่านหินที่ต้องเจอมาให้แล้วแบบเน้นๆ จบในโพสต

12 วิธีดูแลตัวเอง ตามหลักการแพทย์แผนจีน . การแพทย์แผนจีน เน้นการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม หรือที่เรียกว่า "หย่างเซิง" (Yang Sheng) เพื่อสร้างสมดุลของ หยิน-หยาง (Yin-Yang) และการไหลเวียนของ ชี่ (Q

สำหรับใครที่รู้สึกว่าร่างกายเหมือนมีไฟอักเสบอยู่ข้างใน นอนก็ไม่สดชื่น ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ ท้องอืด ผิวพัง หรือเจ็บป่วยง่าย ทั้งที่ไม่ได้เป็นโรคชัดเจน ความจริงคือ “การอักเสบเรื้อรัง” สามารถ

ดื่มกันแค่พอดี หรือ จะให้ดีก็ไม่ดื่มเลย เพจ Tensia ที่ให้ข้อมูลด้านการแพทย์และสุขภาพ เผยสาเหตุ เบียร์เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคเกาต์มากกว่าเหล้า โดยระบุว่าหลายคนมักจะคิดว่าเบียร์เบากว่าเหล้าเสมอ เพราะเป

คุณรู้ไหม…กินจืดส่งผลเสียต่อร่างการอย่างไร … กรมอนามัยชี้แจงว่า ผลกระทบของการที่ร่างกายได้รับโซเดียมไม่เพียงพอเป็นข้อมูลทางการแพทย์ ซึ่งเป็นข้อมูลที่ถูกต้องแล้ว และมีข้อมูล 2 ประเด็นที่

หลายคนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับการรับประทานถั่ว 5 สี ไม่ว่าเป็นเมนูต้ม ปั่น สกัดน้ำ ล้วนแต่มีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหารและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เรามาดูกันว่าถั่วทั้ง 5 สี มีประโยชน์อะไรกันบ้าง ถั่ว