เพิ่มน้ำหนักยังไงดี

กระทู้คำถาม
เมื่อก่อนเราน้ำหนัก 43 แต่ตอนนี้น้ำหนักเราลดมาก เหลือ 39 เราอยากเพิ่มน้ำหนักเราควรทำยังไงดี  เราพยายามกินข้างเยอะๆแล้ว  พอจะมีอาหารเสริมช่วยได้บ้างไหม
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่