นกกระจอกไม่ทันกินน้ำ หลั่งเร็ว เครียด!!!! ทำอย่างไงดี ช่วยด้วย

ตามหัวข้อเลยครับ ไม่รู้จะแก้ปัญหานี้อย่างไงดี ฝึกขมิบก็แล้ว ฝึกหายใจและอารมณ์ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ก็แล้ว ส่วนกินยาหรืออาหารเสริมหรอ ก็เคยลองบ้าง แต่ไม่กล้าลองหลายอย่าง กลัวมีผลข้างเคียง

ใครมีทางออกหรือวิธีแก้ไข รบกวนด้วยคับ