เวลาดำน้ำ scuba น้ำเย็น หนาวๆนี่ใช้ตัวช่วยอะไรกันบ้างคะ

เป็นคนขี้หนาว จะต้องไป night dive กับ ไปดำบางที่ที่น้ำเย็น ใช้อะไรช่วยได้บ้างคะนอกจาก wetsuit 3มม
ดูๆ lavacore อยู่ ส่วนsharkskin เห็นราคาแล้วตอนจ่ายคงจะหนาวกว่ากว่าตอนดำอีก   
หรือใส่wetsuit ตัวบนอีกชั้นจะช่วยมั้ย

ยังด้อยประสบการณ์ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ