วิธีวัดความจุของแบต หรือ Power Bank

อยากทราบวิธีวัดความจุของแบตในมือถือ หรือ Power Bank ครับ เช่น 50000 mAh
ว่าที่เขาบอกตามสเป็ค จะจริงหรือไม่ เราต้องใช้เครื่องมือ หรือวิธีวัดได้อย่างไรบ้าง
เอาแบบง่ายๆนะครับ ประมาณๆ ก็ได้ เพื่อจะได้รู้ว่า รายไหนจริง รายไหนหลอก...

ขอบคุณมากครับ