คำเตือน  แนะนำว่าอย่าอ่านตอนก่อนหรือกำลังรับประทานอาหารค่ะ ไม่งั้นอาจจะอวสานอาหารเย็นได้

เวลาไปขึ้นเครื่องบิน เราทานอาหารไม่ได้เลยค่ะ เวลาเราทานแล้วมักจะท้องอืด หนักมากๆ ถึงขึ้นถ่ายบ่อย กลั้นไว้ไม่ได้ พอๆกับท้องร่วงเลยค่ะ ลมเต็มท้องมากๆๆๆ ทรมานสุดๆ 😩
อย่างตอนที่เราไปเที่ยวยุโรป นั่งเครื่องไป6ชม.ลงดูไบก่อนค่ะ (รอเปลี่ยนเครื่อง4ชม.) แล้วตอนอยู่บนเครื่อง เราเกิดหิว เลยสั่งอาหารมาทาน กลายเป็นว่า สิบกว่านาทีถัดมา นอนไม่ได้เลยค่ะ 😭 ปวดท้องมากๆ ท้องอืดแบบมวลท้องแล้วถ่ายเหลวค่ะ อาการแย่มากๆ ถ่ายบนเครื่องบ่อยด้วย แล้วพอลงเครื่องแล้วก็รีบไปเข้าห้องน้ำอย่างแรกเลยค่ะ รอ4ชม.ถ่ายไป5-7รอบ ไม่หายสักทีค่ะ 😭😭 นั่งเครื่องไปอีก6ชม. ก็ไม่กินอาหารบนเครื่องเลยค่ะ แต่ก็ยังคงปวดแบบยาวนานแหละหนักมาก น้ำตาซึมเลย 😢 นอนไม่ได้เลย(นอนได้แค่ไม่ถึงครึ่งชม.แล้วก็ตื่นเพราะปวดท้อง) ได้กลิ่นอะไรก็คลื่นไส้ไปหมด กลิ่นทุกอย่างแรงมากๆ เซ้นท์จมูกช่วงนั้นเป็นเลิศมากค่ะ ดื่มน้ำผลไม้ตามที่แม่บอกแล้วหนักกว่าเดิมอีกค่ะ ถ่ายเท่าไหร่ก็ไม่หมด😢  กว่าจะหายก็หลังจากเครื่องแลนดิ้งลงที่ยุโรปแล้วประมาน5ชม.ได้ รวมๆแล้วกว่าจะหายปวดท้องก็เกือบ1วันเต็มๆเลยค่ะ
ช่วยด้วยค่ะ เป็นมาตลอดเลย กลายเป็นว่าเราต้องยัดของกินเข้าไปก่อนขึ้นเครื่อง อัดทั้งชาเขียวสตาร์บัคแก้วใหญ่ ขนมปัง แซนด์วิช ก่อนขึ้นเครื่องซัก1ชม. พอขึ้นเครื่องไปได้ซักพักก็หิวอีก ฮือ ทรมานมาก