ใครเคยสะดุ้งตื่นกลางดึกบ้าง

แอบตื่นกลางดึกที่ว่าไม่ใช่แบบนอนหลับฝันร้ายแล้วสะดุ้งตื่นนะครับ อาจจะเป็นประเภทที่ว่าตื่นขึ้นมาเข้าห้องน้ำหรือหิวจนนอนไม่หลับแล้วก็ตื่นขึ้นมา หรือบางทีมีไฟไหม้บ้านข้างเคียง หรืออาจจะโดนทหารของข้าศึกบุ

ฝันร้าย สะดุ้งตื่นกลางดึกตี 2-3 ตัวหนาวสั่น เกิดจากอะไรคะ เมื่อคืนฝันเห็นผีเห็นบ้านตัวเองผีหลอกน่ากลัวมากแล้วสะดุ้งตื่นมาตัวสั่นๆ

อยากรู้ว่าเพื่อนๆคนไหนเคยสะดุ้งตื่นตอนกลางดึกแบบไม่ได้ฝันร้ายไม่ได้โดนปลุกหรือไม่มีเหตุผลให้ต้องตื่นมั่งไหมค่ะ คือเราเป็นบ่อยมาก - -;; อยู่ๆก็สะดุ้งตื่นขึ้นมาเอง นอนในความมืด

เมื่อกี้พึ่งฝันเเล้วมาเล่าเลยคืะเดี๋ยวลืม เเราฝันว่าเราขับมอไซค์กลับบ้านกับเเฟนค่ะเเล้วระหว่างทางจู่ๆเเฟนเราก็บ่นปวดท้องบอกว่าเจ็บท้องเราก็เลยถามว่าจอดก่อนมั้ยเขาก็หันมาทำหน้าเหมือนทรมานมากค่ะ เเล้วก็

คือเราอยากถามว่า เราฝันมีคนมาตามฆ่าเรา แต่เราไม่เคยฝันอะไรแบบนี้เลย แต่ฝันแบบนี้มา2รอบแล้ว แต่วันนี้อ่ะเราฝันแล้วตื่นมาตอนตี2 พอนอนใหม่ก็ฝันอีกต่อๆเรื่องเลย มันหมายความว่ายังไงอ่ะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นนักศึกษามหาวิทยาลัยหนึ่งที่อยู่หอนอก แต่ห้องข้างบนเราเดินลงส้นมาก มันจะดังตึ้บ ๆ เหมือนเราอยู่ใกล้ลำโพงแล้วได้ยินแค่เสียงสั่นน่ะค่ะ บางทีก็เลื่อนเก้าอี้ ได้ยินมาตั้งแต่เทอมแรกจนตอนนี้

วันนี้หนูเรียนที่มหาลัย หนูถูกอาจารย์ด่าต่อหน้าเพื่อนในเซคเกือบ100คน เพียงเพราะแค่หนูไม่ยกมือตอบคำถาม แต่ก็มีเพื่อนหลายๆคนที่ไม่ยกเหมือนกันแต่เขามองมาที่กลุ่มหนู แล้วเขาก็ถามว่าทำไมไม่ยกมือด้วยน้ำเสีย

ใครมีวิธีดีดีที่สามารถแก้ไขอาการนอนหลับยาก นอนไม่หลับบ้างไหม คือมันเริ่มจากความกังวลว่าตัวเองจะนอนไม่หลับ แล้วพอคิดแบบนั้น ก็กลายเป็นวงจร บางครั้งก็ตื่นกลางดึกแล้วไม่หลับเลย เริ่มเป็นบ่อยก็ยิ่งเ

ตามหัวข้อเลยครับ คือเป็นเวลาประมาณสองเดือนแล้ว ที่ฝันแล้วสะดุ้งตื่นทุกคืน (ย้ำว่า ทุกคืนจริงๆครับ) ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้ ตั้งแต่เกิดมาไม่เคยเป็นแบบนี้ เดือนนึงก็สักครั้งสองครั้งที่นอนแล้วฝัน ส่วนเรื่อ