หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเลิกช่วยตัวเองถาวรควรทำยังดีครับ ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ช่วยตัวเองมาตั้งแต่ อายุ 14 จนตอนนี้จะ 31 แล้ว เคยเลิกไปได้มากสุด 2 อาทิตย์ และ สุดท้ายเครียดเรื่องงานก็กลับมาทำอีกใคร พอมีวิธีบ้างครับ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยเเนะนำวิธีเลิกช่วยตัวเองหน่อยครับ
ครับ ตามชื่อหัวข้อ ผมเป็นวัยรุ่นชาย อายุ 18 ปี ที่ติดการช่วยตัวเองเป็นอย่างมาก เมื่อ2-3 ปีก่อน มันยังไม่หนัก ผมทำวันละ 1-2 ครั้ง หรือไม่ ก็ อาทิตย์ละ3 ครั้ง ผมเ
สมาชิกหมายเลข 6485065
ความต้องการทางเพศเยอะขึ้นมาก แก้ยังไง
ผมอายุ 27 ครับ มีความต้องการเยอะตั้งแต่เมื่อก่อนแล้ง วันหนึ่งช่วยตัวเองวันละ 3-4 รอบ ถ้าอยู่กับแฟน ทำอย่างน้อยวันละ 2 รอบ ช่วงหลังออกกำลังกาย รู้สึกมีอะไรกันได้
สมาชิกหมายเลข 5953607
ถามผู้ชายช่วยตัวเองบ่อยแค่ไหนครับ
ต้องขอบอกก่อนว่าผมเป็นคนที่หื่นมาก เริ่มช่วยตัวเองครั้งแรก ตอนอายุ 12 ปี ช่วยวันละ 4-5 ครั้ง จนเริ่มลดลงมาตามอายุเหลือวันละ 1 ครั้ง ทุกวัน จนตอนนี้พักหลังๆ บางว
สมาชิกหมายเลข 3680230
เสร็จยาก 18+ ครับ
ขอเล่าเรื่อง เมือก่อนผมเป็นคนทีชอบช่วยตัวเองบ่อยมาหเลยครับ เฉลี่ย 7 วัน 7 ครั้ง พอเริ่มมีแฟน แรกๆก็ทำเสร็จข้างในเลยครับ แต่พอผ่านไปสักวันสองวัน มีไรกันอีกเริ่มเ
สมาชิกหมายเลข 3050971
ใครมีวิธีการเลิกบุหรี่ดีดีบ้างครับ
ผมดูดบุหรี่มา 5-10 ปีแล้วครับแต่ผมก็ยังเลิกไม่ได้ เคยเลิกมาแล้วครั้งหนึง 6-8 เดือน ในระยะเวลานั้น ก็ยังมีแอบดูดบ้าง 3-6 ตัว ต่อ 1 วัน ใน หนึ่งอาทิตย์ หลังๆจากนั
สมาชิกหมายเลข 4966898
ผมไม่นึกเลยว่าคนอย่างนายถาวร แห่ง ปชป. (อดีตรัฐมนตรี) จะทำตัว "ตกต่ำ" ได้ถึงขนาดนี้ จากกรณีกระทู้ "ผ้าเหลืองร้อนฯ
ต่อเนื่องจากกระทู้ "ผ้าเหลืองร้อนฯ" https://pantip.com/topic/33084394 เมื่อ 2-3 วันก่อน ผมเปิดทีวีดูเห็นข่าว "นายถาวรฯ" แห่ง ปชป. + กปปส. ออ
สมาชิกหมายเลข 1883061
ถาวร เสนเนียม อดีตกปปส.กำลังสั่นไหว เมื่อระบอบทักษิณกำลังฟื้นคืนชีพ ..!
สมาชิกหมายเลข 7668886
ยังขาดอยู่อีก 4-5 คน อาทิ รังสิมา มัลลิกา ถาวร เชน-ธานี เทือกสุบรรณ ฯลฯ
Login สุดท้าย
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
วัยทำงาน ปกติเข้านอนตอนไหนกันบ้าง มีใครนอนก่อน 3 ทุ่มบ้างคะ นอนเร็วตื่นมาแล้วสดชื่นกันมั้ย
ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเลิกช่วยตัวเองถาวรควรทำยังดีครับ ?