หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตื่นมาชั้นตาไม่เท่ากัน ช่วยด้วยยยยย
กระทู้คำถาม
โรคตา
สุขภาพจิต
คือเราเป็นคนตาสองชั้นนะ แต่ตาพับแบบตี่ๆแล้วเมื่อคืนอ่ะร้องไห้แล้วหลับไปเลย พอตื่นขึ้นมาชั้นตามันซ้อนกัน คือมีหลายชั้นมากเลย
แก้ยังไงดีค่ะ ชั้นตาไม่สดใสเลยแล้วมันจะหายมั้ยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลับโดยไม่ตื่น
ใครเคยมีความรู้สึกว่า โลกนี้มันน่าเบื่อ มันเหนื่อยมั้ยคะ เราเป็นคนนึงที่ทำงานไปด้วยเรียนไปด้วยในวัย18 เราขาดเรียนบ่อยมากค่ะในเทอม2 เพราะเราไม่อยากมาเจอสังคมที่โรงเรียน ตอนไปทำงาน เราก็มีเรื่องต้องคิด
สมาชิกหมายเลข 6512671
ตื่นกลางดึก สัญญาณเตือนเรื่องการนอนที่ไม่ปกติ
หลายคนคุ้นเคยกับการนอนหลับแล้วตื่นขึ้นมากลางดึกโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน บางครั้งมองนาฬิกาแล้วแต่กลับนอนต่อไม่ได้ ความรู้สึกนี้อาจเกิดขึ้นครั้งคราวและไม่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน แต่หากเกิดขึ้นซ้ำบ่อยครั้งจนกร
โรงพยาบาลเพชรเวช
เรื่อง : ผีป่าลักซ่อน
เหตุการณ์นี้เป็นเรื่องเล่าที่ฟังมาจากคุณพ่อของคุณเอ้ (นามสมมุติ) เหตุการณ์เกิดขึ้นที่บ้านดงบัง ต.หนองบ่อ อ.เมือง จ.อุบลราชธานี มันเป็นเรื่องเล่าของหญิงคนหนึ่งที่ชื่อว่าป้าอ้อ ป้าอ้อแกเป็นคนนิสัยดีและ
A Lightworker
จะรักษายังไงดีค่ะทำแทบทุกอย่างแร้ว
อยากถามน้องดิฉันมีอาการกลัวความมืดกระวนกระวายเวลาการคืนนอนไม่ หลับตื่นเช้าผิดปกติกัวเสียงฟ้าร้องคิดอยากจะฆ่าด้วยตายไปหาหมอรัก ก้อไม่หายจะทำยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 5098743
ปฏิบัติธรรมตามอธิษฐาน ไม่ถึงเป้าไม่เลิกแม้ต้องพบกับพยันตราย เจริญตามมหาสติปัฏฐานตามลำดัย กาย เวทนา จิต ธรรม
บทความประสบการณ์นี้ ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่ออวดอุตริ โพสต์มาเพื่อเป็นธรรมทานให้แก่ผู้ที่สนใจ เมื่อวานเจริญอานาปานสติเกือบทั้งวัน ยิ่งเจริญนาน ๆ ยิ่งเกิดความตึงเครียดกับก้านสมอง อาจเป็นเพราะเคร่งเกินไป
สมาชิกหมายเลข 2818034
ถามปัญหาเกี่ยวกับการนอนก่อนเวลาครับ
ปกติผมนอน เที่ยงคืน 12.00 PM ตื่นหกโมงเช้า 6.00 AM ก็คือนอนวันละ หกชั่วโมงครับ ทีนี้ผมต้องการจะตื่นตี่สี หรือ 4.00 AM เลยเข้านอนตั้งแต่สี่ทุ่ม 10.00 PM แต่ผมมักจะรู้สึกตัวตื่นตอนช่วง 12.00 PM ถึง 1.0
สมาชิกหมายเลข 1171296
เลิกน้ำท่อมยากมั้ยครับ
วันนี้ผมเลิกได้1วันแล้วครับรู้สึกแค่ตัวร้อนๆ แต่เมื่อคืนนอนหลับๆตื่นๆครับ กินมาตั้งแต่ม3ได้ครับ ตอนนี้ม6 ผมกินทุกวันนะครับวันละ3ลิตรได้ เพราะกินทำงานหนักๆครับ กินจนติดครับพอไม่กินมันทำงานไม่ได้เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 6718260
หลักปฏิบัติภาวนา
หลักปฏิบัติภาวนา ระหว่างใช้ชีวิตประจำวัน เมื่อมีสติให้บริกรรมพุท-โธ ในใจไปเรื่อยๆ หรือมีสติรู้ลมหายใจเข้า-ออก ตั้งแต่ตื่นนอนจนหลับ เป็นการฝึกสติจะทำให้เข้าสมาธิง่ายและอยู่ได้นาน เมื่อมีเวลาว่าง ให้ห
สมาชิกหมายเลข 2748147
ฝันว่าหลงทางกลับบ้านไม่ถูกจิตตกมั้ยค่ะ
สวัสดีค่ะคือดิฉันกังวลมากกับความฝันแปลกๆฝันว่าเดินหลงทางไปไกลจนหาทางกลับบ้านไม่ถูกจนสะดุ้งตื่นมาดิฉันก้อรู้สึกว่าเหมือนจะไม่เป็นตัวของตัวเองเลยพอหลับต่อก้อฝันแบบเดิมเหมือนจะพยายามหาทางกลับบ้านอะค่ะคือ
สมาชิกหมายเลข 3759670
ทุกวันนี้คุณนอนหลับเพียงพอ เหมาะสมกับวัยไหมครับ
เดี๋ยวนี้คนติดมือถือ เอามือถือไปเล่นบนที่นอน บางคนหลับไปทั้งที่มือถือยังเปิดจออยู่ แล้วเคยอ่านเจอมาว่า แสงสีฟ้าจากจอ มันรบกวนการนอนหลับ ทำให้หลับไม่สนิท เลยอยากรู้ว่า ทุกวันนี้แต่ละคน นอนหลับเพียง
เรือจ้างปลายด้ามขวาน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคตา
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตื่นมาชั้นตาไม่เท่ากัน ช่วยด้วยยยยย
แก้ยังไงดีค่ะ ชั้นตาไม่สดใสเลยแล้วมันจะหายมั้ยค่ะ