ลืมกินยาคุม 1 วัน ทำยังไงดีค่ะ

แบบนี้เรียกว่า ต่อแผงช้าไป ไม่ใช่กินแล้วลืมกิน
โอกาสตกไข่มีได้  
ปฏิบัติดังนี้
ในระยะ 7 วันแรกที่เริ่มแผงใหม่ ถ้ามีเพศสัมพันธ์ ใช้ถุงยางอนามัยด้วย

ขอแก้ไขการใช้ภาษาไทยหน่อยนะ แม้ไม่ใช่เรื่องของหมอ แต่หมอเป็นคนไทยที่รักภาษาไทย จึงขอหน่อย
ทำยังไงดีคะ เป็นอะไรไหมคะ ต้องทำยังไงบ้างคะ "คะ" เขียนแบบนี้ไม่ใช่ "ค่ะ"
สวัสดีค่ะ เขียน"ค่ะ" ถูกแล้ว ไม่สงสัยบ้างหรือ ออกเสียงไม่เหมือนกับคำในบันทัดบนเลย ทำไมจึงเขียน"ค่ะ " เหมือนกัน
ส่วนคำว่า"ยังไง" เป็นภาษาพูด ยกเว้นให้ไม่แก้ไข หวังว่าเวลาใช้เป็นทางการ จะใช้คำว่า"อย่างไร" ซึ่งเป็นภาษาเขียนนะ