ตั้งใจอ่านหนังสือช่วงบ่ายแต่ดันง่วงตลอด มีวิธีแก้ไหมครับ

บรัส์ คือ ง่วงหวะ ง่วงมากๆอ่ะ ง่วงโคตร เรียน BFIT น่าเบื่อมาก โคตรเกลียด Business อ่ะ ตอนบ่ายเรียน Math นึกว่าจะเจออะไรสนุกๆ ดันไปเจอ Finance อีกอ่ะ ทำไมอ่ะ เราทำผิดอะไร? ทำไมพระเจ้าไบนารี่ไม่เข้าข้าง

คือถ้าเรียนเรียนช่วงเช้ายังโอเค ตั้งใจเรียนได้ แต่พอต้องมาเรียนช่วงบ่ายด้วย หลับสบายเลยครับ มีวิธีอะไร หรือกินแก้ง่วงได้มั้ยครับ

คือผมอายุ 27 ทำงานในห้าง เข้างานเป็นกะ กะเช้าจะเข้างาน ตี5 เลิกบ่าย2 กะบ่ายเข้างาน บ่าย2 เลิกงาน 5ทุ่ม งานมันก็ไม่ได้หนัก ใน1สัปดาห์ จะ

เวียนหัวมาก ไปหาหมอวัดความดันได้ 160/100 หมอจ่ายยา atenolol 100 mg + Aspirin 81 mg + ยาขับปัสสาวะ ให้กินวันละครั้งตอนเช้า พอตอนบ่ายสามจะรู้สึกง่วงนอนมาก (ซึ่งปกติก่อนกินยาไม่เคยเป็น) น่าจะเป็นผลจากกา

ผมมักเจอเป็นประจำเลย ทุกครั้งที่กินอะไรไปในช่วงเที่ยงหรือบ่ายเสร็จ มักจะรู้สึกง่วงหงาวหาวนอนมากซะยิ่งกว่าตอนกลางคืน ใครเป็นบ้างก็มาช่วยกันบอกด้วยนะครับ ใครรู้สาเหตุนี้ก็มาช่วยอธิบายให้เข้าใจกันด้วยครั

เห็นมีบริการแต่ในคลีนิคเอกชนทั่วไป เลยไม่แน่ใจ ว่าได้ผลดีจริงหรือไม่ ยอมรับทางการ แพทย์หรือไม่ ( แต่เห็นแวบๆว่า FDA ยอมรับ ? ไม่รู้จริงมั้ย) ขอบคุณมากค่ะ

ตอนเรียนมหาลัย นอนเที่ยงคืน ตื่น 9 โมง(วันเรียนบ่าย) ตอนเรียนก็ง่วง ฟุบหลับตลอด ทีแรกก็นึกว่าเราคงนอนดึกเกินไป ถึงแม้จะนอนเยอะก็ทำให้ง่วงได้ แต่ประเด็นมันอยู่ที่ตอนจบมาแล้วทำงานนี่สิครับ นอน 3 ทุ่ม ต

ช่วงแรกๆที่รักษา เริ่มกินยา ผมอยู่หอ กินเยอะมากๆแบบไม่รู้ตัว รู้ตัวอีกทีก็ตอนกลับมาใช้ชีวิตที่บ้าน จึงกินเป็นปกติ แต่ก็สายไปแล้ว น้ำหนักขึ้นมา 10 กิโลกรัม หลังจากนั้นน้ำหนักค่อนข้างคงที่ ขนาดวิ่งทุกวั

เมื่อคืน เสพติด หมากรุกญี่ปุ่น 4 คน สลับกับรีเฟรชพันทิปบางแท็ก ไม่ได้กินยาก่อนนอน ประมาณตี 3 - ตี 4 ง่วงนิด ๆ พยายามจะนอน แต่ไม่หลับ พอเช้า เคลิ้ม ๆ จะหลับ ก็สะดุ้งตื่นเสียงเป็นระยะ ๆ พยายามจะฝืนนอน ก