การอัฟเกรดบันไดจักรยานมีผลด้านไหนบ้างครับ

รองเท้าลำลองที่สามารถปั่นจักรยานได้ด้วย นำมาใช้กับบันไดธรรมดา อยากทราบว่ารองเท้าแบบนี้จะเกาะบันไดดีไหม เหตุที่ชอบรองเท้าแบบนี้ก็เพราะว่า พื้นมันแข็งดี สามารถใส่ลำลองไปไหนก็ได้ วันนี้ยังไม่ได้ใช้คลีท

สวัสดีค่ะ  มาบอกเล่าประสบการณ์การปั่นเที่ยวกรุงเทพครั้งแรกค่ะ การปั่นจักรยานในกรุงเทพฯครั้งแรกในชีวิต เหมือนเป็นวินาทีระทึกของชีวิต . ทริปนี้พิมพ์ได้แบกจักรยานขึ้นรถไฟมาจากโคราช แล้วมาลงสถานนีกร

แม่อายุ80 เมื่อก่อนแข็งแรงมากเดินเยอะก็ไม่มีปัญหา ช่วง2-3ปีก่อน พาแม่เดินเยอะมากคิดว่าเดินเยอะจะดี ตอนหลังแม่เริ่มบ่นปวดเข่า หมอบอกเข่าเสื่อมให้ผ่าแต่แม่ยังไม่อยากผ่า เวลาพามาออกกำลังกาย แม่ชอบปั่นจัก