ขับนถยังไงไม่ให้คนนั่งเวียนหัว

บางทีเราชอบไปเมนต์ในกลุ่มหรือในเพจต่างๆ แล้วชอบมีเพื่อนมาเห็นหรือมาไลก์ ขนาดเพื่อนในเฟซผมที่อยู่กลุ่ม(ในเฟซ)เดียวกันไปเมนต์ในกลุ่ม ผมยังเห็นมันแจ้งเตือนเลย ต้องทำยังไงถึงจะเมนต์แล้วเพื่อนไม่เห็นบ้างอ่

ผมได้เป็นโรคแพนิค​ คือโรคเครียดครับ​ มาเป็นระยะหนึ่งแล้วครับ​ กินยาตลอด​ แต่บางทีก้ดื้อยาบ้าง​ บางทีก็ลืมกินยา​ อาการเลยกลับมา​หนักกว่าเดิม โรคนี้ทรมานมากครับ​ หายใจไม่ต็มอิ่ม​ ไม่ทั่วท้อง​ เหนื่อยล้า

หมายถึง เวียนหัวน่ะครับเพิ่งเป็นเมื่อวาน แต่วัยทอง น่าจะเข้ามาตั้งแต่หลายเดือนก่อนแล้วแหละที่จู่ๆ ผมมีอาการหลับยาก หลับไม่สนิท ตอนนี้การนอนก็ปกติดีแล้ว แต่มีอาการใหม่คือ งงหัว เวียนหัว อย่างไม่เคยเป็

คือ เราเป็นคนที่หน้าอกคัพ c แล้วบางทีมันมีบางครั้งที่ผชจ้องแต่นมเรา คือนานแบบเสียมารยาทมากอ่ะค่ะ ควรจะต้องทำยังไงเพื่อแก้เผ็ดหรือบอกไปตรงๆดีค่ะว่าที่ทำอยู่มันลุ่มล่าม

มีใครเมารถแล้วต้องนั่งรถไปไหนไกลๆบ้านมั้ยค่ะ คือเรากลัวมากค่ะเพราะไม่ชอบนั่งรถ เราต้องนั่งรถเกือบ10ชั่วโมงจากกรุงเทพไปสกล กินยาพอจะช่วยได้มั้ย

รู้สึกเวียนหัวอยากอาเจียนเป็นมา 2 วันแล้ว ประจำเดือนก็พึ่งมาวันนี้ อาการแบบนี้มันคืออะไรหรอ ต้องทำยังไงถึงจะหาย

ปวดหัวตั้งแต่หน้าผากไปถึงท้ายทาย จะปวดหัวบริเวณด้านหลังมากๆเหมือนหัวจะระเบิด ปวดตุ้บๆบริเวณขมับขวา แน่นหน้าอกจุกบริเวณคอเหมือนจะคลื่นไส้ หายใจไม่อิ่ม เวียนหัว ปวดบ่าไหล่ร้าวไปถึงหลังและต้นแขนรู้สึกคลื

สอบถามผู้รู้หน่อยครับ ว่าต้องตั้งค่าที่ iPhone ยังไงไม่ให้คนโทรเข้ามารบกวนในขณะที่เรากำลังใช้ iPhone Zoom meeting อยู่