หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โรคนอนไม่หลับ ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ยา
สุขภาพกาย
แพทย์
เภสัชกร
สวัสดีค่ะ หนูเป็นคนนึงที่ชอบนอนไม่หลับ ไม่รู้เป็นอะไร พยายามข่มตัวเองให้หลับแล้วมันก็ไม่หลับ ทำวิธีตามเว็บก็ช่วยได้บ้างครั้ง แต่ช่วงนี้นอนไม่หลับบ่อยมากค่ะ ทำยังไงดีคะ มีเรียนเช้าด้วยมันทำให้สมองมึนไปหมดเลย เพราะเราไม่ได้นอนละไปเรียน มันนอนไม่หลับจริงๆ พอมีวิธีอะไรแนะนำบ้างคะ หรือมียาอะไรช่วยได้บ้าง (ยาจีไนท์ซื้อจากเซเว่นกินละยังนอนไม่หลับเลย) 😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรคนอนไม่หลับทรมานมาก
เรามีอาการนอนไม่หลับเข้าปีที่ 6 แล้วค่ะ เป็นตั้งแต่ตอนป.6 จนตอนนี้ ม.5 แล้ว ตอนนั้นยังพองีบได้บ้างแต่ตอนนี้เข้าขั้นเรียกว่าไม่สามารถหลับได้แล้วจริงๆค่ะ ไม่ได้เค
สมาชิกหมายเลข 5638085
อาการนอนไม่หลับตอนกลางคืน สมองไม่หยุดคิด ใครเป็นบ้าง
มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง เวลาตอนกลางคืน ถ้าวันไหนเคลียดๆ ก็จะคิดวนไปวนมาจะนอนไม่หลับเลยตอนกลางคืน คือ เราก็พยายามหลับ แต่ว่ามันรู้สึกตัวทั้งคืน แบบว่าไม่ได้หลับจร
สมาชิกหมายเลข 7433995
อาการนอนไม่หลับตอนกลางคืน สมองไม่หยุดคิด
มีใครเป็นเหมือนเรามั้ยคะ เวลาเครียดๆหรือไม่สบายใจอะไรเราจะนอนไม่หลับเลยตอนกลางคืน เหมือนบางทีเราพยายามฝืนตัวเองให้นอนหลับ แต่มันรู้สึกตัวตลอดทั้งคืนว่าเราไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 6637566
นอนยังไงให้หลับ ขอคำแนะนำทีค่ะ
เราเป็นคนหลับยาก คือเรารู้ตัวว่าง่วงมากค่ะ เราก็เข้านอน แต่ก็ไม่ยอมหลับ เวลาทำงานหรืออะไรมาเหนื่อยๆก็ยังไม่หลับ เคยลองกินสมุนไพรที่เซเว่นค่ะ ที่มันบอกว่าหลับสบา
สมาชิกหมายเลข 3677220
มีใครนอนไม่หลับบ้างไหมคะ
มีใครเป็นเหมือนเราไหมคะเราเป็นโรคนอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ พอตื่นเช้ามาก็จะตื้อๆ ดีที่ยังมีอาหารเสริมค่อยช่วยในทุกๆวันไม่ให้เพลียมาก ที่นอนไม่หลับเพราะส่วนตัวเป็นแม
สมาชิกหมายเลข 4486151
จะรับมือยังไงให้ดีที่สุด กับ คนคุยที่เป็นโรคซึมเศร้า
จะรับมือยังไงให้ดีที่สุด กับ คนคุยที่เป็นโรคซึมเศร้า เป็นห่วงเขาละ ก็คุยมาได้ 5 เดือนแล้ว อันนี้ผมไม่ได้ชอบเขาเล่นๆ แต่ผมจริงจังนั้นละครับ ก็อยากให้ความสัมพันธ์
แง่มๆ น้องหมา 2 ปี
เมื่อโดนแฟนชวนสวิงกิ้ง กลัวมากค่ะ
เมื่อวานนี้ แฟนที่คบกันมา1ปีชวนสวิง ชาย2หญิง1ค่ะ เราตื่นตะลึงมากจนแอบหนีจากเขามาตอนตีสาม ไม่มีเวลาตั้งกระทู้ใน พันทิป นี่บล้อคไลน์แฟนไปแล้วเรากะเลิกกะเขาอะค่ะ ไ
สมาชิกหมายเลข 7719421
ทำไมคนในเฟสบุ๊คโรคจิตเยอะจังครับเห็นไปแทะโลมพูดลวนลามเด็กผู้หญิง14ปีม.ต้นประถมบ้างม.6บ้างพูดสองแง่สองง่ามอ่ะครับ
ทำไมคนในเฟสบุ๊คโรคจิตเยอะจังครับเห็นไปแทะโลมพูดลวนลามเด็กผู้หญิง14ปีม.ต้นประถมบ้างม.6บ้างพูดสองแง่สองง่ามอ่ะครับบอกว่าอยากกินอยากจัดบ้าง
สมาชิกหมายเลข 9297588
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
เพิ่งรู้ว่าประกันสังคมมีสิทธิ์เยอะกว่าที่คิดมาก 😳
เราเพิ่งมานั่งไล่ดูสิทธิประกันสังคมจริง ๆ แล้วรู้สึกว่า หลายอย่างคนส่งทุกเดือนแต่แทบไม่เคยใช้เลย เช่น -ตรวจสุขภาพฟรี -เงินว่างงาน -ทันตกรรม -กรณีฉุกเฉินวิกฤต -ส
สมาชิกหมายเลข 9365960
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ยา
สุขภาพกาย
แพทย์
เภสัชกร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โรคนอนไม่หลับ ?