ถ้าเราอ้วนมากๆ อยากจะลดน้ำหนักต้องทำไงเอาแบบไม่กินยาอ่ะ

จากกระทู้ล่างที่ หลายคนสงสัยว่าเราสอนไม่ได้มาตรฐานไหม คือไปดูคลิปได้โค้ชอินเดียจาก fivb มาสอนให้แล้วทำไมอินเดียทีมญยังไม่เก่งในเม่อมีครูที่ดี โอเคทีมชายเก่งไม่ว่ากัน แต่แค่สงสัยมันมีหลายปัจจัยไหมที่น

คิดไม่ถึงว่าขาดมือเซตอย่างเซกิตะและตัวตบนิชิดะ จะทำให้ญี่ปุ่นเป๋ไปถึงขนาดนี้ ตอนแรกคิดว่ามาตรฐานทีมเขาถึงจะขาดใครก็คงเอาตัวรอดได้แต่นี่ไม่ใช่เลย โค๊ชนี่น่าจะโดนคนแรกนะ รันนี่ยังมีความมุ่งมั่นความทุ

ผมใช้ ค่ายaisตอนนี้จะดูบอลออนไลน์จากที่เข้าใด้ตอนนี้เข้าไม่ใด้เลยแต่เอาของหลานdtac เข้าเว็ปตัวเดี่ยวกันดูใด้สบายสงสัยคงต้องเปลื่ยนค่ายล่ะมั้งเพื่อนๆคนอื่นเป็นป่าวครับ

เซตแรกๆเล่นไม่ออกหรือครับ เซต 4-5 ถึงโดนคอก ลาเวีย บาดเจ็บไม่มา ใช่มั้ยครับ กัปตันเจียล โดนคอกเหมือน กัปตันเพียว

คือเรื่องมันเป็นแบบนี้ จขกท ได้ขึ้นรถไฟฟ้า ก็ปกติได้นั่งบ้าง ไม่ได้นั่งบ้าง แล้วทีนี้วันนี้ก็ได้นั่ง ซึ่งก็ขึ้นจากต้นสาย แจ่สักแปบนึงไม่เกิน 1 นาที มีผู้คนทานนึง มองมาด้วยสายตาแรง อยากจะนั่ง อยากให้ลุ

ถ้าจะเล่นไม่มีสติขนาดนี้อยากรีบกลับนักก็กลับไปเลย มีโอกาสตั้งเยอะทำหลุดง่ายๆด้วยการฟาวแล้วเสียโมเมนตั้มเลย ทั้งทีมให้หวังปินผ่านคนเดียว ต่อให้เหลือนัดสุดท้ายแต่ออกมาสภาพนี้ก็3โบ๋

คือ ผมเห็นหลายคน มาบอกว่าเรื่องโดนอายัดมีแต่ม้าเท่านั้นแหละที่โดน คือ เอาจริงๆ ผมก็คุยกับเจ้าหน้าที่ตำรวจที่ทำคดี คือ ระบบมันมีปัญหาจริงๆ แต่เราก็ไม่ใช่คนปฎิบัติงาน เลยอธิบายไม่ถูก อยากให้ลองอ่าน จากฝ