ดินแดนที่ปลูกพืชผักไม่ค่อยขึ้นอย่าง มองโกลเลีย ไซบีเรีย ยุโรปเหนือ ฯลฯ มีปัญหาด้านการขับถ่ายไหมครับ

- ช่วงประมาณ 7–10 ปีก่อน ใครจำได้ไหมครับ? - พนักงานออฟฟิศ และทุกวงการ ไปจนถึงพวกตัวแทนอาหารเสริมต่าง ๆ ฮิตขาย “ผงคลอโรฟิลล์ชงน้ำ” กันมากกก แทบทุกคนต้องมีแก้วเขียว ๆ พกติดตัว ดื่มแล้

สำหรับผู้ที่ย่อยแล็กโทสบกพร่อง (Lactose Intolerance) แพ้โปรตีนนมวัว หรือผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ (Vegan/Vegetarian) นมพืชเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูง ซึ่งแต่ละชนิดก็มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติที

https://www.sanook.com/news/9801482/ รู้จัก "พืชแห่งความอมตะ" มีมาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ ในไทยคือผักพื้นบ้านที่คุ้นเคย ขุมทรัพย์สุขภาพที่ซ่อนอยู่ตามป่าข้างทาง ผักโขม (Amaranth) ผักพื้นบ้

#สมอารมณ์หมาย ณ 泰辣 Thaispicy ฉงชิ่งหม้อไฟหม่าล่าหม้อไฟฉงชิ่งแท้ๆ🇨🇳ด้วยความขับรถผ่านบ่อย จึงเห็นคนเเน่นร้าน มีคิวเยอะ มากทุกวันเพราะ เนื้อ ผัก หมู ไก่ จิปาถะ คุณภาพดีบริการดี ร้านสะอาดรู้เพราะลอง มาแล้

สับปะรดผลไม้เมืองร้อนที่หาทานง่ายในบ้านเรา ไม่เพียงดีต่อสุขภาพลำไส้ มีกากใยสูง ช่วยกระตุ้นระบบย่อยและการขับถ่าย แต่ยังอาจเป็นผู้ช่วยสำคัญในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง https://www.tnnthailand.com/health/2161

**โรคกรดไหลย้อน กับ "ผักต้ม" ที่แนะนำให้ทาน 1. ผักที่มีฤทธิ์เย็น บวมหอมต้ม มีฤทธิ์เย็น ผมแนะนำให้ทุกคนที่เป็นโรคกรดไหลย้อนทาน โดยเฉพาะผู้ที่มีสาเหตุจากกรดเกินในกระเพาะอาหารทานครับ ดีมากๆเล

มนุษย์ออฟฟิศในเวลาเร่งรีบ ก็หนีไม่พ้น ข้าวเหนียวหมูปิ้ง แซนวิส กระเพราหมูกรอบ ผัดซีอิ๊ว ฯลฯ ไม่แปลกใจเล๊ยยยย ว่าทำไมพุงป่อง ท้องโต ไม่ได้มีเด็กนะคุณขา ไม่ต้อง Congrats อึล้วนๆ แหม่!! จะเอากากใยที่

5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยกำจัดสิ่งตกค้างในระบบขับถ่าย ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ต้นทางคือการกิน การดูแลสุขภาพลำไส้เริ่มง่ายๆ จากการเลือกอาหารที่เหมาะสม “ไม้กวาดลำไส้&rd

ช่วงเทศกาลตรุษจีน ถือเป็นวันขึ้นปีใหม่ของชาวไทยเชื้อสายจีนที่หลายครอบครัวกำลังเตรียมซื้อเครื่องเซ่นไหว้ในวันจ่าย และเตรียมตั้งโต๊ะบูชาบรรพบุรุษด้วยอาหารมงคลทั้งของคาวหวานและผักผลไม้ เพื