วิดีโอนามสกุล MOV เหมาะแก่การใช้ตัดต่อกับ Adobe Premier Pro cc เลยหรือไม่ หรือควรนำไปแปลงไฟล์ก่อน

ผมขอสอบถามหน่อยครับ พอดีผมใช้กล้อง full frame  ถ่ายวิดีโอ ที่ได้มาเป็นนามสกุล MOV แล้วใช้โปรแกรม Adobe Premier Pro cc นำแต่ละคลิปมาตัดต่อกัน ปรากฎในพรีวิว วิดิโอเล่นปกติ แต่พอ export ออกมาแล้วนำมา final video เปิดใน window media player  ปรากฎว่าบางคลิปเล่นปกติ บางคลิปกระตุก วนซ้ำ บางคลิปอยู่ดีๆ ภาพก็เคลื่อนไหวไว บางคลิปมีภาพ background สีแดงขึ้นมาแทรก
ในตอนแรกคิดว่า น่าจะเป็นปัญหาที่ Adobe Premier คิดว่าเรา set ค่า render หรือ export อะไรผิดหรือเปล่า แต่พอเอาคลิปมาต่อแค่สองคลิปสั้นๆ ก็ยังเป็นแบบเดิม เลยเริ่มกลับมามองว่า หรือเป็นเพราะไฟล์ MOV ที่เรานำมาตัดต่อมีขนาดใหญ่เกินไป ( เช่น คลิป 8 วินาที ก็มีขนาด 24 MB)

ในส่วนนี้เลยอยากทราบว่า จากปัญหาที่เกิดขึ้น เราควรจะแก้ในส่วนไหนก่อนดีครับ ผมแค่อยากเอาคลิปที่ไปเที่ยวแล้วถ่ายมาสั้นๆหลายๆคลิปมาต่อกันแล้วใส่เพลงลงไปประกอบแค่นั้นเอง ลองทำมาเป็นอาทิตย์แล้วยังแก้ปัญหาไม่ได้ซักที