คือเคยเป็นกันไหมครับ อย่างเช่นผมจะมีอาการ
- กัดริมฝีปากเมื่อหิว คือผมเริ่มสังเกดตัวเองมาสักพักแล้ว เมื่อผมกินอาหารช้ากว่าเวลาปกติทุกวัน หรือลืมกิน
ผมจะรู้สึกหงุดหงิดและกัดริมฝีปาก แต่ไม่รู้สึกหิวนะ จนผมสังเกตได้ว่า เมื่อรับประทานอาหารอาการเหล่านี้ก้อหายไป
- ผมจะปวดท้องเมื่อเครียด ตอนแรกผมไม่รู้สึกตัวเลยว่าอาการปวดท้องมันมาจากสาเหตุอะไรอยู่ดี ๆ ก้อปวดขึ้นมา จนผมเริ่มสังเกตุ เห็นว่าเวลาปวด เมื่อผมยิ่งคิดถึงต้นเหตุหรือกังวลว่าจะเป็นโรคร้ายต่าง ๆ มันยิ่งปวดหนักขึ้น แต่ถ้าผมทำสมาธิหรือผ่อนคลาย อาการปวดก้อจะหายไป ผมเลยสรุปว่าอาจจะเป็นเพราะเครียด ซึ่งผมไม่รู้ด้วยซ้ำว่าผมเครียดเรื่องอะไรจึงทำให้ปวดท้อง
ซึ่งมีอาการอีกหลายอย่างมากที่เกิดขึ้นกับผม ซึ่งผมไม่รู้ว่ามันพยายามจะบอกอะไรกับผม เช่น อยู่เฉยผมก้อรู้สึกหนัก ๆ หน่วงๆ ที่ใจโดยไม่มีสาเหตุ รู้สึกเหมือนเสียใจแต่หาสาเหตุไม่ได้ บางที่ผมรู้สึกมีความสุขมาก ๆ กับเรื่องธรรมดา ๆ และผมจะตื่นมาช่วง ตี1 - ตี2 ประจำเกือบทุกคืน แม้ว่าจะออกกำลังกายมาอย่างเพลีย ก้อจะตื่น เป็นต้น
ผมเป็นคนเดียว... หรือมีใครเป็นแบบนี้บ้าง ?
นี่คืออาการของอะไร.... ผมเป็นโรคประสาทหรือป่าวว ?
ช่วยแชร์ประสบการณ์ หรือแนะนำอะไรผมหน่อยครับ !
คุณเป็นเหมือนผมไหม ? เหมือนไม่เข้าใจในสิ่งที่ร่างกาย พฤติกรรม หรือความรู้สึกพยายามบอกผม !
- กัดริมฝีปากเมื่อหิว คือผมเริ่มสังเกดตัวเองมาสักพักแล้ว เมื่อผมกินอาหารช้ากว่าเวลาปกติทุกวัน หรือลืมกิน
ผมจะรู้สึกหงุดหงิดและกัดริมฝีปาก แต่ไม่รู้สึกหิวนะ จนผมสังเกตได้ว่า เมื่อรับประทานอาหารอาการเหล่านี้ก้อหายไป
- ผมจะปวดท้องเมื่อเครียด ตอนแรกผมไม่รู้สึกตัวเลยว่าอาการปวดท้องมันมาจากสาเหตุอะไรอยู่ดี ๆ ก้อปวดขึ้นมา จนผมเริ่มสังเกตุ เห็นว่าเวลาปวด เมื่อผมยิ่งคิดถึงต้นเหตุหรือกังวลว่าจะเป็นโรคร้ายต่าง ๆ มันยิ่งปวดหนักขึ้น แต่ถ้าผมทำสมาธิหรือผ่อนคลาย อาการปวดก้อจะหายไป ผมเลยสรุปว่าอาจจะเป็นเพราะเครียด ซึ่งผมไม่รู้ด้วยซ้ำว่าผมเครียดเรื่องอะไรจึงทำให้ปวดท้อง
ซึ่งมีอาการอีกหลายอย่างมากที่เกิดขึ้นกับผม ซึ่งผมไม่รู้ว่ามันพยายามจะบอกอะไรกับผม เช่น อยู่เฉยผมก้อรู้สึกหนัก ๆ หน่วงๆ ที่ใจโดยไม่มีสาเหตุ รู้สึกเหมือนเสียใจแต่หาสาเหตุไม่ได้ บางที่ผมรู้สึกมีความสุขมาก ๆ กับเรื่องธรรมดา ๆ และผมจะตื่นมาช่วง ตี1 - ตี2 ประจำเกือบทุกคืน แม้ว่าจะออกกำลังกายมาอย่างเพลีย ก้อจะตื่น เป็นต้น
ผมเป็นคนเดียว... หรือมีใครเป็นแบบนี้บ้าง ?
นี่คืออาการของอะไร.... ผมเป็นโรคประสาทหรือป่าวว ?
ช่วยแชร์ประสบการณ์ หรือแนะนำอะไรผมหน่อยครับ !