อยากรู้ว่า2อย่างนี้อันไหนเห็นผลไวและดีกว่ากันค่ะ

อีกสามวันจะครบเดือนละค่ะ อยากทราบว่าจะเริ่มทานอาหารเสริมได้เมื่อไหร่คะ อย่างแอสต้าแซนทีน คอลลาเจน เบต้ากลูแคนอะไรงี้ แล้วอาหารทะเล พนักงานบอกว่าเดือนนึงทานได้ อันนี้จริงไหมคะ คือปกติเราเป็นคนชอบทานกุ้

คอลลาเจนต้องอายุเท่าไรขึ้นไปถึงกินได้คะ เเล้วคอลลาเจนกินดีไหมคะ

อยากลองทำพวกอาหารเสริมต่างๆที่คิดไว้อาจจะเป็นพวกคอลลาเจน แต่ขั้นตอนต่างๆยังไม่ทราบที่ละเอียด ทั้งทุนทั้งความรู้  ใครพอมีแนวทางแนะนำขั้นต้นมั้ยคะ

วันที่1นี้ จะไปศัลยกรรมตา2ชั้นค่ะ แต่อยากทราบ ว่า การทานคอลลาเจนหลังทำตา จะช่วยให้แผล หายเร็วขึ้นไหมคะ เพราะมีงานที่ต้องใช้หน้าตาวัน ที่ 8 เลยอยากให้หายบวม และแผลดูไม่น่ากลัวอ่ะ ค่ะ หรือใครมีคำแนะ

สวัสดีครับเป็นผู้ชายอายุ 28 ครับ ทั้งชีวิตไม่เคย ทาครีมแม้แต่หยดเดียว ล้างหน้าสบู่ตลอด ดื่มเหล้าหนักทุกวัน แต่ เมื่อราวๆ 1 เดือนเริ่มกลับมาดูแลตัวเองครับ ไม่รู้ว่าตัวเองดูแลตัวเองถูกไหม และทาครีมถูกต

ตอนนี้เราสนใจนาระคอลลาเจนอยู่ แต่ไม่รุ้ว่าจะเห็นผลจริงมั้ย ใครเคยกินช่วยแนะนำหน่อยค่😍😍😍

จขกท ตอนนี้ก็ 30+ แล้ว อยากได้คอลลาเจนมาทานสักหน่อย ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ยิ่งทานง่ายราคาไม่แพงยิ่งดีเลยจ้า

คอลลาเจนที่หมดอายุ ยังกินต่อได้ไหม หรือนำมาทำอะไรได้บ้าง เช่น มาร์คหน้า สครับผิว