คอลลาเจนต้องอายุเท่าไรขึ้นไปถึงกินได้คะ

ถามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราอายุ 15 เริ่มหาเงินเองได้นิดหน่อยทีนี้เราอยากลองกินพวกวิตามินบำรุงร่างกายบำรุงสมองอ่ะค่ะมีใครพอแนะนำได้บ้างมั้ยคะ

ไม่ต้องมาให้ความรู้นะคะ ว่าคอลลาเจนไม่ช่วยลดสิว คอลลาเจนบางตัวช่วยได้ค่ะ เพราะมีส่วนผสมของ Zinc ช่วยลดการอักเสบของสิว เข้าเรื่องก่อนนะคะ555 ตอนนี้ลังเล 3 ตัวค่ะ มี ไซโกโนะ(เป็นผง) ไอริน่า(เป็นผง)

กำลังหาข้อมูลทำหัตถการครั้งแรกในชีวิตครับ ปัญหาคือร่องแก้มชัด ไปปรึกษาคลินิคมา3-4ที่แล้ว สิ่งที่สังเกตุคือ ทุกคลินิคจะให้ทำ Ulthera เป็นพื้นฐานทุกที่ครับ แต่สิ่งที่เพิ่มเติมคือ ที่แรกนอกจาก ultheraแ

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

พอดีตอนนี้สนใจ คอลลาเจน (ยังไม่ได้ซื้อมาทานนะคะ) มีคุณหมอที่ติดตามในเฟสอยู่หลายท่านที่ทำออกมาขาย แล้วพอเราคลิ๊กเข้าไปดูรายละเอียด ไป ib ถาม ก็มีโฆษณาขึ้นมาอีกเพียบๆๆๆ แบบเลือกไม่หวาดไม่ไหวกันเลย ม

อยากทราบยี่ห้อกลูต้า คอลลาเจนที่ทานแล้วเห็นผลจริงเห็นผลระยะยาว หรือถ้าใครมีวิธีขาวแบบธรรมชาติโดยสมุนไพรก็บอกเค้าด้วยนะ