เล่นเวทปวดไหล่(หรือหลัง)ทางซ้ายจื๊ดๆเลยครับ

กระทู้คำถาม
เล่นปวดไหล่ด้านหลังทางซ้ายครับ
เวลาเดินวิ่ง ยกเเขนปกติ ไม่ปวดไม่จื๊ด จะเป็นเฉพาะตอนยกของหรือยกเวทยกบาตั้งแต่20กิโลขึ้นไปก็จื๊ดๆเจ็บปวดๆแว๊บๆ
เวลาปกติไม่เป็นเป็นตอนยกเป็นมา6เดือนเเล้วครับ
เป็นครั้งแรกตอนกำลังบาขึ้นมาบาแค่15กิโล(เล่นมา3เดือนแล้วยกปกติก็ไม่เป็นไร)ตอนนั้นแล้วอยู่ดีๆก็จื๊ดๆเลย ตอนนั้นเหมือนหลังค่อมยกด้วยครับ หลังจากวางลงสักพักจนหายจื๊ดก็ทำหลังตกยกก็ปากฏว่าดีขึ้น
แต่พอหลังจากจื๊ดวันนั้นยกอย่างอื่นก็ยังคงจื๊ดๆมาถึงทุกววันนี้เป็นมาเกือบ6เดื อนแล้วครับหลังจื๊ดก็ไม่ได้เล่นฟิสเนตไปเกือบ2เดือนตอนนี้กลับมาเล่นอีกได้เดือนกว่าๆแล้วครับแต่ยังคงมีอาการจื๊ดๆตอนยกบางครั้งหรือตอนเล่นไหล่ไปเล่นเเมทซีน 37โลมันก็จื๊ดเซทที่3เลยครับสุดๆ
ก็เลยเลยอยากถามว่าใครเคยเป็นบ้างแล้วพอมีท่าบริหารอะไรให้มันหายไหมเป็นมานานแล้วไม่เีขึ้นสักทีมันเป็นอะไรหรอครับเป็นแค่ข้างเดียวด้วย
ข้างกระดูกสันหลังฝั่งซ้ายบริเวณต้นคอเลยครับจื๊ดแบบจุดเดียวมีภาพครับ
(ใช้ชีวิตประจำวันได้ปกติ ครับ) เป็นครหลังค่อมไหล่ห่อด้วย *พิมผิดบ้างขออภัยนะครับพิมใน โนเกีย3310
นี่ครับภาพบริเวณที่ปวด https://www.mx7.com/view2/A39FRmsd7eQqeL7K
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่