รู้ อารมณ์นั้นบ่อยๆ ภายหลังเมื่อรู้อารมณ์นั้นอีก อารมณ์นั้นก็จะค่อยๆ เบาบางไปเอง หรือรู้ปุ๊ปอารมณ์นั้นก็หาย ใช่ไหมครับ?

https://www.youtube.com/watch?v=8VKIPRpfZC0

ทำสมาธิแล้วเริ่มชินกับการเห็นสภาวะที่เกิดครับ เช่น นั่งสมาธิแล้วความว่างเกิดก็ดูไปเรื่อยๆ เพราะเป็นอาการที่เกิดอยู่บ่อยๆ จนเริ่มชิน ก็ดูความว่างที่เกิดขึ้น แล้วค่อยๆคลายออก แล้วก็เกิดใหม่ไปเรื่อยๆ แบ

ดูคลิปนี้ ใครมีสมาธิ ฌาน หรือไม่มีสมาธิ ตัดสินกันได้ง่ายๆ เมื่อเห็นผิด จึงเห็นธรรมผิด ธรรมพาลงคลอง https://youtu.be/4LdTVLBMpTw?si=bN7TnTOrLQK6i2wO

พอดีสนใจปฏิบัติแนว อานาปานสติ ค่ะ เท่าที่ศึกษามาเรื่องการทำ อานาปานสติทั้ง 16 ขั้น พอเข้าใจในเบื้องต้น แต่มีข้อสงสัยอยากถามว่า - การปฏิบัติ เป็นการฝึกในคราวเดียวกันทั้ง 16 ขั้น ต่อเนื่องเลย หรือ - ปฏ

คือเพิ่งเล่นได้ปีกว่า รู้สึกในนี้จะมีแต่ ผู้ใหญ่ บางคนดูเหมือนทำงานในห้องกระทู้pantipเลย ดูเหมือนเป็นชุมชน ที่แน่นเเฟ้น เป็นหลักการ อยากฟังเรื่องราว ความทรงจำของ พี้ๆ แต่ละยุคในห้องนี้ครับ ว่าห้องศาสน