วิธีกินmulti vitamin

ลักษณะวิตามินบี ตามรูปภาพ 1.มีลักษณะสีเข้มกว่าเม็ดปกติ 2.มีลักษณะพองและแตกออก ดั่งในรูปภาพ อยากทราบว่า ลักษณะแบบนี้ยังทานได้อยู่ไหมครับวอนผู้รู้ช่วยตอบทีครับ ปล.วิตามินบีเป็นแบบนี้หลายเม็ดเลยเกือบทั้ง

คือว่าเราสั่งซื้อวิตามินบีรวมของยี่ห้อนี้มาค่ะ Puritan's Pride Complete B (Vitamin B Complex) แต่พอเปิดกระปุกดู พบว่าเม็ดมันมีสีและกลิ่นแปลกๆค่ะ อยากถามคนที่เคยทาน ว่าเม็ดแบบนี้ ถื