หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้างห้องเล่นเกมRovเสียงดังดึกๆทุกคืนทำไงดีนอนไม่หลับ..
กระทู้สนทนา
เกมออนไลน์
ปัญหาชีวิต
ปัญหาสังคม
ปัญหาวัยรุ่น
คืออยู่หอแต่ห้องมันติดกันเล่นจนถึงตี4-5เสียงดังนอนไม่หลับเตือนจนไม่รุ้จะเตือนไงแล้วมันเข้าขั้นติดแล้วเกมที่ว่าคือเกมRovเล่นเสียงดังทุกคืนว่าจะย้ายหอแต่ยังย้ายช่วงนี้ไม่ได้มีวิธีไหนที่ทำให้นอนหลับและตื่นไปเรียนทันบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงดีนอนไม่หลับ
เราอยู่หอกับเพื่อน แล้วเพื่อนมันก็คุยโทรศัพท์กับแฟนทุกวัน ถ้าคุยเวลาที่ควรคุยจะไม่ว่าเลยนี้เล่นคุยตั้งแต่สามทุ่ม ถึงเที่ยงคืนทุกวัน มีบางวันที่นางไม่ต้องตื่นเช้าไปเรียนนางคุยจนถึงตีสองก็มี มันเหมือนมี
สมาชิกหมายเลข 2174534
ทำยังไงดีนอนไม่หลับมาหลายคืนแล้ว
แล้วเวลาหงุดหงิดก็จะหยิกตัวเองเหมือนบ้าอ่ะ แต่ก็รู้สึกเจ็บนะ แต่ทำยังไงได้อ่ะที่หงุดหงิดนี่ก็เพราะนอนไม่หลับเบื่อตัวเองไปแล้ว จะหลับจิงๆก็ตี4-5แล้วก็ต้องตื่นตี5.30ไปโรงเรียน ปบบนี้ก็ไม่ไหวอ่ะ ง่วงก็ง่
สมาชิกหมายเลข 4197219
นอนน้อยกว่า 6 ชม. VS นอนมากกว่า 8 ชม. ส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งคู่
คนไทยกว่า 19 ล้านคน หรือประมาณ 30-40% ของประชากรเผชิญปัญหาการนอนไม่หลับเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น อ่อนเพลีย เครียด หงุดหงิดง่าย และ โรคซึมเศร้า สาเหตุหลักมาจากความเครียดด้านการเงิน
สมาชิกหมายเลข 2933266
มีคนโอนเงินผิดเข้าบัญชีเรา แล้วเราเผลอใช้
มีคนโอนผิดมาที่เรา 2 รอบค่ะ คิดว่ามันแปลก ๆ รอบแรกคือวันที่ 12 กพ. ยอด 600 ต่างธนาคาร เราไม่เห็นแจ้งเตือนเพราะเปิดโหมดห้ามรบกวนเอาไว้ ปกติไม่ใช่คนเช็คโนติด้วย แจ้งเตือนมันเยอะ และปกติเป็นแจ้งเตือนของแ
สมาชิกหมายเลข 9268790
เห็นพ่อและแม่มีอะไรกัน ควรทำยังไงดีคะ ?
สวัสดีค่ะพี่ ๆ ตามหัวข้อเรื่องเลยค่ะ ตอนนี้หนูอยู่ป.5 เหตุการณ์เริ่มขึ้นช่วงตอนป.4ย้อนกลับไปเมื่อตอนป.4มีวันหนึง่ที่หนูได้นอนไป(หนูกับพ่อแม่ พี่ น้อง) แล้วหนูได้ตื่นขึ้นมาอีกตอนประมาณ เที่ยงคืน ตีหนึ่
สมาชิกหมายเลข 9269347
เห็นพ่อแม่มีอะไรกันควรทำยังไงดีค่ะ
คือเราอายุ21แล้ว แต่พ่อกับแม่ไม่ยอมให้แยกห้องนอนเคยบอกตั้งแต่เด็กพูดตลอดว่าจะแยกห้องนอนเค้าก็ไม่ให้เเยก คือหลังๆมานี้เราเริ่มไม่ไหวแล้วพ่อกับแม่เค้ามีเพศสัมพันธฺ์กันตอนช่วงดึกค่อนข้างหลายช.ม มันมีเสีย
สมาชิกหมายเลข 6680792
ควรทำไงดีนอนไม่หลับตื่นสายแฟนบอกเลิก
คือผมเป็นคนที่ออกกลางคืนกลับบ้านทีก็ตี3แต่เมื่อก่อนตี5-6เช้าแล้วผ่านมาเลื่อยๆเเฟนผมก็พูดเรื่องนอนดึกตื่นสายผมเริ่มทะเลาะกับเเฟนหลายครั้งจนเขาบอกเลิกทุกๆครั้งที่ทะเลาะกันแต่ตอนนี้เขาเปลี่ยนไปจากเมื่อก่
สมาชิกหมายเลข 4696920
โดนรบกวนตอนดึกจากห้องข้างบน เด็กหอ
สวัสดีค่ะ คือเรามาพักอาศัยอยู่หอ เราเช่าเค้าอยุ่ชั้น 3 โดยหอพักเรามี 4 ชั้น เราพึ่งย้ายเข้ามาใหม่ ตอนแรกที่ย้ายเข้ามาก็ไม่ได้มีปัญหาไรมากหนัก แต่จะมีปัญหาที่ว่าห้องข้างบนเดินเสียงดัง ตอนแรกเราก็ไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 4539626
มนุษย์ค้างคาวเสี่ยงหัวใจพัง! วิจัยชี้คนนอนดึกสุขภาพแย่กว่าคนทั่วไป 79%
มนุษย์ค้างคาวเสี่ยงหัวใจพัง! วิจัยชี้คนนอนดึกสุขภาพแย่กว่าคนทั่วไป 79% เผยตัวการร้ายไม่ใช่ ‘เวลาตื่น’ แต่คือบุหรี่และมื้อดึก . ผลการศึกษาล่าสุดที่เพิ่งตีพิมพ์ในวารสารของสมาคมแพทย์โรคหัวใจอ
Magpies
ประสบการณ์ "ยุ่งจนหัวหมุน" ที่สุดในหนึ่งวันของคุณ เป็นแบบไหนกันบ้างครับ
ล่าสุดของตัวเองเลยคือเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว เริ่มต้นตั้งแต่วันจันทร์ (วันที่ 26 มกรา) ลากยาวมาจนถึงตีห้าของวันพุธ (วันที่ 28 มกรา) -นั่งทำงานตั้งแต่ช่วงบ่ายของวันจันทร์ที่ 26 - ตีสามของวันที่ 27 แล้วเข้
สมาชิกหมายเลข 941889
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เกมออนไลน์
ปัญหาชีวิต
ปัญหาสังคม
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้างห้องเล่นเกมRovเสียงดังดึกๆทุกคืนทำไงดีนอนไม่หลับ..