จุดดำๆบนถั่วลันเตากับถั่วฝักยาวมันอันตรายไหมครับ

ถั่ว พวกถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วลันเตา ถั่วลูกไก่ อะไรแบบนี้ที่สุกมาแล้วใส่กระป๋องขายตามซูเปอร์มาเก็ต ถ้าจะนำมาประกอบอาหาร อันตรายต่อสุขภาพมั้ยคะ(รวมน้ำที่อยู่ในกระป๋องด้วย) แล้วคุณค่าทางอาหารเท่ากับที่

ถ้าใช้ติดต่อกันนานๆ. ทำให้หน้าหมองคล้ำได้มั้ยครับ

งงมากค่ะ ถั่วลันเตา มี เบตาแคโรทีน เพราะมีสีเขียว แล้วทำไม ถั่วเขียวถึงไม่มี เบตาแคโรทีน ทั้งๆที่มีสีเขียวเหมือนกัน

รบกวนแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ