สวัสดีค่ะ
เราหายใจผิดปกติ เป็นมา7จะ8ปีแล้ว
เราหายใจบางครั้งไม่สุด เหมือนตันๆช่วงหน้าอก จะหายใจไม่อิ่มไม่สุดประมาณ5-6ทีต่อเนื่องกัน หากหยุดหายใจสักพักถึงจะหายใจเข้า บางทีต้องสูดหายใจเฮือกถึงจะเข้า ทรมานมากๆ.. เคยไปพบแพทย์เมืองนอก เราไม่มีโรคหัวใจหรือโรคปอด หมอบอกว่า อัตราการหายใจของเราไม่เท่ากันค่ะ ต้องฝึกหายใจ แต่จริงๆเราเป็นคนค่อนข้างร่างอวบๆ(พูดละเจ็บ555) เป็นตอนอายุ10ขวบค่ะ จำได้ว่าตอนนั้นนอนหลับ พอตื่นขึ้นมาก็เป็นเลย 3-4ปีถึงตัดสินใจไปพบแพทย์ แพทย์ที่ไทยบอกว่าเราขาดออกซิเจน นั่งในห้องสี่เหลี่ยมมากไป ต้องขยับออกกำลังกาย แต่ตอนเป็นเด็กเราไม่ค่อยจริงจัง ตอนนี้เราออกจริงจังอยู2-3เดือน แต่เพราะช่วงนี้เตรียมเข้ามหาลัยเลยต้องเน้นเรียนหนัก ไม่มีเวลาออกเลย เคยอ่านหลายๆเว็บ ซึ่งหลายๆเว็บบอกว่าเนื่องมาจากเครียดบ้าง กล้ามเนื้อเกร็งตัวบ้าง อยากทราบว่าคนที่เป็นโรคนี้ ออกกำลังกายแล้วหายดีรึเปล่าคะ? มีใครเป็นโรคนี้แล้วหายมั้ย รบกวนช่วยเข้ามาตอบด้วยนะคะ หากอยากทราบข้อมูลเราเพิ่ม จะไล่ตอบคห.เอานะคะ
ขอบพระคุณมากๆค่ะ
หายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก รบกวนผู้รู้ค่ะ
เราหายใจผิดปกติ เป็นมา7จะ8ปีแล้ว
เราหายใจบางครั้งไม่สุด เหมือนตันๆช่วงหน้าอก จะหายใจไม่อิ่มไม่สุดประมาณ5-6ทีต่อเนื่องกัน หากหยุดหายใจสักพักถึงจะหายใจเข้า บางทีต้องสูดหายใจเฮือกถึงจะเข้า ทรมานมากๆ.. เคยไปพบแพทย์เมืองนอก เราไม่มีโรคหัวใจหรือโรคปอด หมอบอกว่า อัตราการหายใจของเราไม่เท่ากันค่ะ ต้องฝึกหายใจ แต่จริงๆเราเป็นคนค่อนข้างร่างอวบๆ(พูดละเจ็บ555) เป็นตอนอายุ10ขวบค่ะ จำได้ว่าตอนนั้นนอนหลับ พอตื่นขึ้นมาก็เป็นเลย 3-4ปีถึงตัดสินใจไปพบแพทย์ แพทย์ที่ไทยบอกว่าเราขาดออกซิเจน นั่งในห้องสี่เหลี่ยมมากไป ต้องขยับออกกำลังกาย แต่ตอนเป็นเด็กเราไม่ค่อยจริงจัง ตอนนี้เราออกจริงจังอยู2-3เดือน แต่เพราะช่วงนี้เตรียมเข้ามหาลัยเลยต้องเน้นเรียนหนัก ไม่มีเวลาออกเลย เคยอ่านหลายๆเว็บ ซึ่งหลายๆเว็บบอกว่าเนื่องมาจากเครียดบ้าง กล้ามเนื้อเกร็งตัวบ้าง อยากทราบว่าคนที่เป็นโรคนี้ ออกกำลังกายแล้วหายดีรึเปล่าคะ? มีใครเป็นโรคนี้แล้วหายมั้ย รบกวนช่วยเข้ามาตอบด้วยนะคะ หากอยากทราบข้อมูลเราเพิ่ม จะไล่ตอบคห.เอานะคะ
ขอบพระคุณมากๆค่ะ