biotin ช่วยผมร่วง

อยากทราบว่า จำเป็นไหมค่ะที่ต้องกิน Biotin คู่กับ Zinc แล้วจะซื้อมากิน Biotin มากินอย่างเดียวได้ไหมค่ะ แล้วจะซื้อ ยี่ห้อ ไหนมากินดีค่ะ รบกวนผู้รู้ หรือเคยกิน ช่วยตอบทีค่ะ คือเมื่อก่อนผมหนูจากหนาๆ ตอนนี

พอดีกำลังหา Biotin มาทาน เนื่องจากประสบปัญหาผมร่วงเยอะมาก แล้วเหมือนรากผมไม่ค่อยแข็งแรง เพราะบางครั้งจะรู้สึกเจ็บที่โคนผมเวลาสัมผัส และเล็บลอก / ฉีกค่อนข้างบ่อย เลยอยากจะหาวิตามินมาทานเสริม มีใครเคยท

ตามหัวข้อเลยค่ะ ผมร่วงมาก บางมาก เลยหาตัวช่วย เห็นยี่ห้อนี้ มีbiotin ถึง10000 mcg ซึ้งเพียงพอต่อวัน แต่ไม่ขอเป็นใน lazada หรือ shopee นะคะ ไปดูมาแล้วราคามันถูกเกินไป ไม่กล้าซื้อกลัวเป็นของปลอม รบกวนขอ

คือเรามีปัญหาผมร่วงมา5เดือนแล้วค่ะมีผมยื่นๆออกมาตลอดนั่งเฉยๆก็ร่วงไปหาทั้งคุณหมอคลีนิคไม่ดีขึ้นเลยไปหาหมอที่รพสรุปเจอว่าขาดวิตามินดีกินยาวิตามินดีกับซิงก์ที่คุณหมอจ่ายให้ไปเดือนกว่ายังร่วงเหมือนเดิมพั

ใครเคยกิน Biotin และ Zinc รักษาอาการผมร่วงบ้างค่ะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยคะ ช่วงนี้ผมร่วงเยอะมากจนรู้สึกได้ว่าผมเริ่มบาง หรือมีผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ,อาหารการกิน, แชมพู ,ขอคำแนะนำด้วยนะคะ

ตอนนี้กำลังแก้ปัญหาเรื่องผมอยู่ค่ะ ผมร่วงว่าจะกินไบโอตินเสริมอยากทราบว่ายี่ห้อนี้เป็นไง

เคยเป็นไทรอยด์เป็นพิษ มีอาการผมร่วง พบหมอ หมอก็บอกว่าน่าจะเป็นเพราะไทรอยด์ พอรักษาหาย ผมก็ยังร่วงอยู่ ร่วงเยอะมาก เปลี่ยนแชมพูก็แล้ว กินวิตามินเสริมสำหรับผมร่วงก็แล้ว ก็ยังร่วงอยู่ ไม่มีอาการคันหรือผิ

เราเป็นคนผมบาง แล้วร่วงเยอะมาก ทั้งๆที่แต่ก่อนผมหนาน่ะค่ะ เปิดเจอเห็นว่าทาน Biotin & zinc แล้วได้ผล ก็เลยอยากจะซื้อลองทานบ้าง เพื่อนๆที่ทานอยู่หรือเคยทานผลเป็นยังไงบ้าง แล้วทานแล้วจะเกิดผลเสียหรือ